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健身

山上太多人不能去，那來游泳吧！游泳對塑身的好處大公開

SuperFIT
2022年8月09日 09:00
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健身

想嘗試斷食減重？新手「168」間歇性斷食五點注意事項，加速燃脂不失敗！

Kai
2022年8月02日 12:00
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保健

別再依賴咖啡因！7個「提神食物」讓你不喝咖啡也有好精神

Kai
2022年7月28日 16:00
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保健

擔心割包皮會留疤？泌尿科醫師解答「術後疤痕」影響因子，體質、過敏都有關係！

Kai
2022年7月27日 21:00
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保健

越累越要動起來！準確解讀身體訊號，運動讓你跟疲勞說掰掰

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2022年7月27日 12:00
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保健

人類智商倒退嚕？弗林效應再反轉，生活型態讓現代人智商大不如前

精選轉貼
2022年7月21日 12:00
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喝咖啡好處多！改善眼睛乾澀、燃燒脂肪等 5 個喝咖啡益處盤點

Dappei 服飾穿搭誌
2022年7月20日 09:00
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飲食

無麩質減肥法介紹！植物性蛋白、麵包原料？到底怎麼吃！

SuperFIT
2022年7月18日 09:00
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健身

Lele Pons「展現最原本的自己」，IG掀不修圖、無濾鏡風潮，真實的妳最美！

潘美錡
2022年7月17日 12:00
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保健

越坐越笨是真的！現代人文明病再加一，久坐不動讓你腦袋不靈光！

精選轉貼
2022年7月13日 12:00
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飲食

精子還在垂頭喪氣？六大食物吃四餐，讓你百發百中喜當爸！

葉柏廷
2022年7月12日 21:00
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飲食

為什麼健身都要吃高蛋白？認識肌肉結構先

SuperFIT
2022年7月10日 09:00
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健身

用一支「槓」練全身！《雷神索爾4》克里斯漢斯沃健身菜單，高難度訓練你敢挑戰嗎？

Kai
2022年7月09日 18:00
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健身

風靡日本瘦小腹方法！「逆向仰臥起坐」一天30下超有感！

阿諦
2022年7月08日 20:00
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健身

馬拉松選手都在用的「肝醣超補法」是什麼？攝取碳水化合物就能致勝？

精選轉貼
2022年7月02日 09:00
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整理包／猴痘恐成為下一個大魔王？猴痘症狀、傳染途徑、預防方式一篇看仔細！

Kai
2022年6月29日 20:00
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飲食

吳謹言《乘風 3》再爆紅！無痛瘦身「631 飲食法」，保養秘訣養出光滑水煮肌！

Dappei 服飾穿搭誌
2022年6月29日 09:00
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確診康復後容易胸悶、疲勞？「長新冠」8 種常見後遺症整理，腦霧恐讓注意力不集中！

Kai
2022年6月24日 20:00
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就是討厭喝水？想養成喝水的習慣，這五招教你「無痛多喝水」！

Dandy
2022年6月20日 12:00
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射精噴出「血精」？自慰過度、攝護腺發炎等 4 大症狀解析，男生千萬要注意！

Kai
2022年6月17日 21:00
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《侏儸紀3》克里斯普瑞特「健身菜單」公開，靠這幾招逆襲成天菜大叔！

帕帕
2022年6月11日 21:00
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