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目標太遠大,永遠達不到!為自己設立「短期目標」才有動力持續下去!
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2020年4月11日 18:00
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【型男學分】「經驗之談」真的有用嗎?提升幹勁不能光靠前人說了什麼!
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2020年4月10日 18:00
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傳奇教練私授的10項健身心法,獻給每個熱愛運動的人!
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2020年4月09日 18:00
#Tabata
還沒開始練Tabata?只需要四分鐘就讓你燃燒全身脂肪!
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2020年4月04日 15:00
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病人説了什麽,醫師聽到什麽?瀕臨死亡時恐懼與脆弱的求救訊號
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「隨時展現專業形象」無論權力和職位高低,真正的專業人士總是精力充沛地迎接工作
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2020年3月31日 15:00
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疫情影響情緒?透過「快樂五元素」(PERMA)找回你對生活的熱忱!
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