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朱炫旭
在 2016年5月22日 14:15
回應了
坐著也能練核心？改善坐姿，防止久坐產生的諸多討厭後遺症！
這篇文章：
我之前體重高達112公斤透過太太鼓勵試試看很神奇的在半年成功健康減肥45公斤而且身體的小毛小病都不見了，希望透過我的改變能幫助更多人,...
朱炫旭
在 2016年5月22日 13:53
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《星際大戰 Star Wars》運用光劍的全套健身訓練！成為絕地武士不是夢！
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月22日 13:52
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巨石強森都怎麼練出大肌肉？看他的instagram練就5大絕招！
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月22日 13:52
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新年甩肥肉，一雙好鞋配上針對4大部位動作，練出衣架子身材！讓你充滿動力的踏上變型男之路！
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月22日 13:52
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想減少體脂肪儲存，先從控制好胰島素開始！
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月22日 13:52
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凱文哈特Kevin Hart「沒在跟你開玩笑」之日常高強度全身Workout，告訴你什麼叫做人小志氣高！
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月22日 13:52
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【健身知識】健身房新手常犯的7種錯誤，第一次去健身房的菜鳥必看！
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月22日 13:51
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【型男Care】「爽肥」的人就不要點進來！10招就算懶惰也會逼自己去健身房的絕技大公開
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月22日 13:51
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【健身Yes！曲線Coming！】澱粉對健身練肌有害？有益？
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月22日 13:51
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【健身知識】跑步「傷膝蓋」？你不可不知如何避免膝蓋受傷的3大鍛鍊祕訣！
這篇文章：
我之前體重高達112公斤透過太太鼓勵試試看很神奇的在半年成功健康減肥45公斤而且身體的小毛小病都不見了，希望透過我的改變能幫助更多人,...
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