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黃利文
在 2016年5月30日 19:51
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不吃澱粉拼減重？小心越減越胖
這篇文章：
Hello！我是Lily :) 我體重管理了15公斤，體脂肪降了10%，衣服褲子從加大尺碼穿到S號， 想知道我是怎麼辦到的嗎？ 來看...
朱炫旭
在 2016年5月30日 17:57
回應了
喚醒腹肌的時刻！早上出門前只要5分鐘做「變化棒式」，人魚線就有機會回到你身邊！
這篇文章：
我之前體重高達112公斤透過太太鼓勵試試看很神奇的在半年成功健康減肥45公斤而且身體的小毛小病都不見了，希望透過我的改變能幫助更多人,...
朱炫旭
在 2016年5月30日 17:50
回應了
QUIKSILVER 浪遊精神不滅！復古、未來與質樸打造2014春夏海灘系列
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月30日 17:47
回應了
在健身過程中，用力時應該要吸氣or吐氣呢？
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月30日 17:39
回應了
效果、變化兼具的4種組合式動作，訓練全身肌群，增加身體協調能力
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月30日 17:20
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【型男Talk】素食者該怎麼照顧健身飲食呢？
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月30日 17:18
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簡單五招舒緩操，輕鬆減輕一天工作下來的各種肩頸痠痛。
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月30日 17:17
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4組動作強化你的背部肌群，打造寬厚V型背肌
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月30日 17:16
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戶外型男必學的穿搭Tips！登山控的7大超「型」裝備！
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月30日 16:57
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【型男TALK LIVE】型男粉絲來分享，如何從63kg瘦男變83kg健壯猛男！
這篇文章：
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