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楊俊瀚、雷艾美夏日清爽開練! adidas HIIT 涼感科技訓練裝,飆汗也不怕!
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2021年2月15日 20:00
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高強度間歇訓練 ( HIIT ),減脂效果好嗎?
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夏日減脂動起來!15分鐘HIIT訓練讓你擺脫高體脂
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過年變胖好苦惱?5個動作12分鐘就能讓你高效燃脂!
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