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快抱住貓主子！和貓咪睡覺的6大好處盤點，不只可愛還能療癒身心靈！

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2022年2月06日 21:00
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無緣無故心情不好？緩解「微憂鬱」的7個秘訣，擺脫負面情緒這樣做！

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你有週末焦慮症嗎？假日在家耍廢卻好有罪惡感！

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【健身知識】減肥可以喝酒嗎？不想功虧一簣就要聰明喝！

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練完胸肌別忘了鬆一下！4個伸展動作讓你擺脫痠痛好自在

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上班壓力大，焦慮找上身？三個撇步讓你甩開壓力、擺脫恐懼！

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盤點 3 間東海岸絕美「海景咖啡廳」，下一個假期就到台東去吧！

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2019年6月29日 15:00
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要輕便，不要隨便！男生的機場時尚就是那麼簡單

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聖誕節誰說一定要有人陪？自己一個人能做的三件事，這樣度過也很幸福

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久坐其實是慢性傷害！教你坐在辦公桌前該如何伸展

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2018年7月30日 09:00