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朱炫旭
在 2016年5月24日 14:23
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六分鐘腹肌訓練進階班，挑戰更高強度刺激
這篇文章：
我之前體重高達112公斤透過太太鼓勵試試看很神奇的在半年成功健康減肥45公斤而且身體的小毛小病都不見了，希望透過我的改變能幫助更多人,...
朱炫旭
在 2016年5月24日 14:23
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【型男TALK LIVE】想練出一身肌就該這樣吃！美女營養師現身解析健壯男星健身怎麼吃？
這篇文章：
我之前體重高達112公斤透過太太鼓勵試試看很神奇的在半年成功健康減肥45公斤而且身體的小毛小病都不見了，希望透過我的改變能幫助更多人,...
朱炫旭
在 2016年5月24日 14:22
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彭于晏、羅禮士也愛用的BLADEZ健身器材，實現你的腹肌、人魚線願望！
這篇文章：
我之前體重高達112公斤透過太太鼓勵試試看很神奇的在半年成功健康減肥45公斤而且身體的小毛小病都不見了，希望透過我的改變能幫助更多人,...
朱炫旭
在 2016年5月24日 14:21
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用 Total gym 打造專屬居家健身房！7招全身運動快速變猛男
這篇文章：
我之前體重高達112公斤透過太太鼓勵試試看很神奇的在半年成功健康減肥45公斤而且身體的小毛小病都不見了，希望透過我的改變能幫助更多人,...
朱炫旭
在 2016年5月24日 14:21
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跑步、騎腳踏車容易變成蘿蔔腿？輔大金剛狼邱柏學破除健身迷思
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月24日 14:20
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提升減重效率！10種增進脂肪燃燒的燃脂食物
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月24日 14:19
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順應時節瘦更快？！夏季減重、冬季養瘦
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月24日 14:18
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有氧不是最好的減肥運動？高強度肌力訓練能同時達到減脂＆增肌效果！
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月24日 14:17
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【燃燒頑固體脂肪】增進體適能就可以瘦身？了解5大運動觀念，從心肺、肌耐力開始！
這篇文章：
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朱炫旭
在 2016年5月24日 14:16
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TABATA初級訓練！3招雕塑出強健寬闊胸肌
這篇文章：
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