考量6：會員人數
如果每次去運動都要排隊等器材，豈不是讓健身的成效大打折扣？會員人數也是挑選健身房的考量之一，對於運動時間有限的上班族來說，總是只能挑最尖峰的時段上健身房，如果會員人數爆滿，根本就沒辦法好好運動。在加入前，最好先打聽一下晚上熱門時段的「擁擠程度」，才不會花了錢卻什麼都沒練到。
考量7：氣氛與燈光
先前日本出現一種「夜店風」的健身房，五彩的雷射燈光搭配喧鬧的音樂，教練化身DJ帶頭踩飛輪，吸引大批女性族群前去運動。由此可見，健身房所營造的氣氛非常重要，有人習慣在明亮的空間運動，也有人偏好昏暗的燈光，主要還是自己習慣最重要，畢竟健身房是你需要久待的地方，不舒服的話可是很麻煩的。
考量8：環境與整潔
你想想看，一個器材被使用的頻率有多高？你又能確保每個人使用前都會鋪上毛巾嗎？健身房裡，器材都是公用的，而人在運動時又免不了流汗，除了自己多注意清潔，健身房內也必須要有相應的環境整潔維護措施，像是派人員巡場檢查，定時打掃、保持空氣流暢等，不然細菌滋生真的會非常可怕！
延伸閱讀
【健身知識】健身房新手常犯的7種錯誤，第一次去健身房的菜鳥必看！
小心健身菜鳥、打卡魔人出沒！盤點 8 種你在一月時的健身房會遇見的人
最實用的穿搭、健身、髮型教學，看《MF變型男》LINE@ 就對了！
