＃從吸血鬼到超級英雄
雖然羅伯派汀森在2004年出道，但真正使他爆紅的，卻是2008年的電影《暮光之城》，他在劇中飾演吸血鬼愛德華，與女主角克莉絲汀·史都華（Kristen Stewart）展開一段禁忌之戀，當年20出頭的羅伯派汀森憑著姣好的外型及演技，成為風靡全球的少女殺手，備受青少年愛戴。
雖然羅伯派汀森在《暮光之城》中偶有福利放送，但白皙又乾癟的身材實在不怎麼引人遐想，反倒呈現吸血鬼的病態感，和飾演狼人「雅各」的泰勒洛納（Taylor Lautner）相比高下立判，直接被海放。
結束《暮光之城》系列後，羅伯派汀森雖偶有電影作品，卻都沒什麼令人印象深刻的演出，直到2020年諾蘭的燒腦神作《TENET天能》，使他再度進入觀眾的視野，加上飾演蝙蝠俠的消息流出，羅伯派汀森遂從谷底翻身，成為好萊塢炙手可熱的演員之一。（推薦閱讀：新版《蝙蝠俠》大量片場照曝光！羅伯派汀森完美詮釋頹廢風布魯斯韋恩）
＃羅伯派汀森健身菜單
新版《蝙蝠俠》拍攝時正值疫情高峰，攝影工程屢屢暫停，但羅伯派汀森並沒有因此停下腳步，反而在全境封鎖期間勤奮鍛鍊，飲食方面，他嚴格恪守健身飲食指南，不吃加工肉類及油炸食品，並減少喝酒，長期下來使他的身體產生了好的變化。（推薦閱讀：湯姆霍蘭德《噪反》健身菜單公開，跟著小蜘蛛一起操出精實好身材！）
某次採訪中，羅伯派汀森分享了他的健身計畫，包含沙灘上的軍事沙袋訓練、每週三次5-10k的跑步運動及格鬥訓練，「在每個我參與的項目中，我都積極地想學習並完成新的挑戰」羅伯派汀森表示，根據《Men’s Health》的報導，他變身超級英雄的健身菜單共分為以下4類運動：
1.循環訓練
循環訓練包含有氧運動及重量訓練2大部分，每次鍛鍊時，先做5-10分鐘的熱身運動，如健身車、滑步機、跑步機等，喚醒全身肌肉，接著進行深蹲、仰臥起坐、啞鈴側平舉、槓鈴划船等重訓動作，打造精實大肌肌。
2.跑步運動
如同前述，羅伯派汀森每週約有三～四天，會跑5-10公里的路程，你可以將跑步運動安排在早晨或傍晚，且不一定要一口氣跑完，分段訓練同樣能有不錯的效果，例如早上3公里、晚上5公里之類的，循序漸進讓身體習慣長跑鍛煉。
3.戶外健身
沙袋（sandbag）又稱「拳擊沙包」，是用來進行負重訓練的器材，分為多種不同的重量，羅伯派汀森習慣在沙灘上進行軍事風鍛煉，因腳容易陷入沙地，必須花更大的力氣前進，藉此增加訓練成效。
4.拳擊鍛煉
拳擊運動每小時約能燃燒800大卡的熱量，不僅是一項全身性運動，更是增強體能、速度及力量最佳的鍛煉之一，況且超級英雄打鬥時，通常也需要一些格鬥技巧，羅伯派汀森積極練拳的目的，或許就是為了K爆謎天大聖！
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