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5個跑步對「蛋蛋」和「小弟弟」帶來的影響!好的、壞的一次告訴你!

跑步這個運動常常給人溫和安全的印象。加上方便、不需器材輔助,所以是很多型男的運動首選。但其實國外研究顯示,就像所有其他運動一樣,跑步也是有隱藏的負面影響存在的。小編今天就列出了,5個跑步對「男性私處」帶來的優點和缺點給大家參考!帶大家更進一步認識這個運動!

影響1:跑步可能造成睪丸疼痛 

平均每7個男生裡面,會有1個有「精索靜脈曲張」的問題。這是陰囊裡的靜脈曲張而造成的蛋蛋疼痛,是種遺傳性疾病。而跑步造成的肌肉緊繃會使血液倒流,讓這情況更嚴重、更痛!

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影響2:擠壓過度可能帶來問題 

雖然有些為跑步設計的壓縮褲能保護你的蛋蛋、避免碰撞摩擦、讓你跑起來更舒服。不過如果褲子太緊,反而會讓流至鼠蹊部的血液不順,造成睪丸疼痛。所以如果你跑一跑,蛋蛋開始覺得、或是,這就是你的身體在暗示你該換褲子了!

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影響3:跑步能幫助勃起 

慢跑習慣能改善血液循環讓心血管更健康,也因此注入「小弟弟」的血液才會順暢。心臟強壯,就代表「小弟弟也跟著強壯」!所以,如果你是那種不運動、成天抱著電視、電腦躺在沙發的人,你很有可能會發現你的勃起狀況越來越不好了。這就是因為你的血液循環越來越差。快點養成跑步習慣吧!幾個月後,通常就能有效改善這種無力的狀況了!

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