布魯斯健身生活大公開
＃1.拍戲之餘都是利用什麼時間健身？
睡前吧～至少會運動半小時，或者有時候一早起來要去開工前，就是讓自己稍微熱身一下，多半都是利用瑣碎的小時間動一下。
＃2.有沒有特別推薦短時間可以進行的運動項目？
我覺得最慵懶的就是做腹肌吧！就只要躺在地上捲腹就好了，哈哈哈！再做一些不一樣的變化動作，蠻推薦睡前做一下腹肌訓練，就簡單躺在床上稍微捲一下，覺得肚子微微熱熱、有點累時候就可以安心睡了哈哈哈。
＃3.給健身新手的一些建議和提醒？
嗯～新手的一些建議～我身邊太多沒有運動的朋友，怎麼講都講不聽哈哈哈（暗指經紀人），因為他們沒有養成健身的習慣，哇建議太多了講不完！
經紀人：你就說你平常最常講的那句話！
布魯斯：持之以恆哈哈哈～有運動習慣跟沒運動習慣的人，等年紀越來越大後身體一定會明顯不一樣，有運動習慣的人可能老了以後還能到處出國，享受退休的生活！但如果你不常運動，年輕的時候在拚工作、賺錢，結果老了全身病，建議大家一定要養成運動的習慣（誠懇苦口婆心貌）！
西裝套裝：Beams
#4.飲食方面呢？你這陣子身材好像變得更精實，有做什麼飲食控制嗎？
我一整天都不吃澱粉！飯、麵包、馬鈴薯……只要是澱粉都不吃！之前減肥會吃地瓜，但現在可能連地瓜都不太吃了。
J編：那這樣你都吃什麼？
布魯斯：巧克力、棒棒糖、餅乾阿哈哈哈
經紀人：他很喜歡吃甜食！
布魯斯：我其實很喜歡吃餅乾甜食，以前也很喜歡吃滷肉飯那些，但後來有去修一些營養學的課程，發現其實那些不用吃太多，尤其女生會容易有小腹（眼神飄到經紀人），就是少吃為妙！最好就是根莖葉多吃一點！
襯衫：BEAMS/上衣：ZARA/褲子：H&M/鞋子：H&M
＃5.簡單分享一下，三餐菜單分別是什麼？
就是只有菜跟肉，然後我蠻喜歡牛奶配麥片，然後再加一點蔓越莓、莓果類，可能就一天一碗！因為原本習慣大吃大喝的人，如果突然不吃澱粉會比較容易餓，這樣可以增加飽足感！
其實只要大概三天後，胃就會變小，就可以慢慢適應這樣的吃法，這樣比較健康！而且現在大家都外食，選擇太多了，可能要一個便當、一根香蕉和布丁這樣我才飽，但其實這樣很不健康，所以健康很重要啊大家！
＃最後請布魯斯給粉絲們一些話
請大家多追蹤我的Facebook粉絲專頁哈哈哈哈～今年會有作品與大家見面，再請多多支持指教！（靦腆笑）
【編輯私下話】
拍攝當天下著大雨，一進攝影棚的布魯斯謙虛有禮，就是大家所認識的那個大男孩。經過短暫的相處，漸漸發現螢幕前和私底下的他，可以說有著高反差感，比起幕前陽光大剌剌的男孩形象，私底下的布魯斯貌似更成熟有主見，談起話來口齒清晰、不疾不徐，訪談過程沒有任何浮誇的詞藻包裝，就是那個最自然可愛的他。
