今夏最夯運動的潮流指標 ─ 衝浪 Surfing ,還沒當過追浪少年就 Low 掉!

近幾年台灣吹起一陣健康的養生風氣,許多人漸漸養成運動的好習慣。但跑步、核心運動都做膩了嗎?讓小編來帶領大家認識這近期迅速崛起的衝浪(瘋狂耍帥兼健身)運動~

-衝浪基本介紹:

衝浪(surfing)是以海浪為動力,利用自身的高度技巧和平衡能力,越過湧起浪投的激烈水上活動。

運動員站立在衝浪板上,主要的配備是衝浪板漢系在腳上的安全繩,或利用腹板、跪板、充氣的像皮墊、划艇、皮艇等駕馭海浪。不論採用哪種器材,運動員需要具備很高的技巧和平衡能力,同時要善於在風浪中長距離游泳。

圖片來源

衝浪,顧名思義即是以浪為動力,需要在有風浪的海濱進行。海浪的高度要在1公尺左右,最低不少於30 厘米。

圖片來源

下一頁看更多衝浪知識(和衝浪帥哥~)

你可能也喜歡這些文章

使用 Facebook 留言