今夏最夯運動的潮流指標 ─ 衝浪 Surfing ,還沒當過追浪少年就 Low 掉!

 

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-衝浪基本動作:

1. 外滑:

頭位於板子前端三分之一處,呈趴姿並雙腳併攏,挺起上班身並用雙手滑水至浪頭處。

2. 等浪轉身:

到浪頭處後,起身面向外海,坐在版子中央等浪之餘可用雙腳打水維持平衡。浪來之時,雙手持板,身體向後滑,讓頭位於板子後段的三分之一處,待板頭翹起就可利用雙腳旋轉板頭,雙手快滑、雙腳猛打,增加速度。

3. 起身:

浪來時,雙手用力撐板,雙腳踩在板上與肩同寬,讓後腳位於板子後段三分之一處,前腳位於板子中央。

4. 站穩:

膝蓋微彎,重心向後,利用腰及腿力平衡。(看起來很簡單,但在浪中要做到也是不容易呀~)

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看了衝浪好手在浪中穿梭的姿態真是心動呀~好想立刻手刀跑出去買一塊衝浪板衝向海邊!

 

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