《什麼是「迴聲室效應》
所謂的迴聲室效應（echo chamber）又稱同溫層效應，是指在一個相對封閉的環境裡，以意見相似的資訊不斷複製、重複、流傳，並以選擇性地誇大或刻意扭曲的方式，讓所處於此環境裡的多數人相信這就是事實。套用到現今網路社群世代，多數使用者所閱讀、搜尋、瀏覽的網頁資訊，大都是經過到AI大數據挑選，以為了刺激使用者去做出相對的商業行為，這些被侷限於刻意被挑選得角度或觀點的資訊，便容易導致是社會與政治上的兩極對立與極端主義。
＃接收到任何資訊，請你永遠要懷抱一顆懷疑與挑戰的心。
為了避免「迴聲室效應」默默影響你的思想觀點與待人處事的判斷，在接觸各類網路資訊時，除了要具備基本的媒體識讀能力外，遇到任何有極端正、反兩派意見的事件，也務必要盡量去做到兩面論證後，再給出個人意見與判斷比較合宜。千萬別太仰賴個人直覺判斷或盲從同溫層的建議，那都容易會讓自己因而可能有所偏頗或誤判。
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＃當「同溫層太厚」時，看到異己變容易認為對方是錯的。
總認為自己家巷口的鹹酥雞、滷肉飯攤販最好吃？覺得自己與身旁親友的「三觀」（世界觀、人生觀、價值觀）最正確？看到不同政治立場、宗教信仰、生活方式的人，總覺得很難理解無法與之溝通？當你所處環境，全都跟你懷抱相似生活經驗與價值觀的人，難免會讓你陷入一個錯誤迷思，認為這世界本該是如此，因身旁所遇之人全都是懷抱相似的觀點與信仰，所以每每遇到懷抱不同觀點與想法的人，則容易一秒將他們視為「異己」，一秒認定「他是錯的，我們才是對的」偏見。
當同溫層太厚，便容易讓自己陷入以管窺天或井底之蛙的窘境，建議時刻要提醒自己，遇到與自己想法相左之人時，與其立馬把對方打上「異己」的標籤，更應該把握機會去理解對方、換位思考，去嘗試了解他是如何慢慢養成這類價值觀與觀點，從中異中求同，找到雙方可以互相理解的共識，便能破除同溫層太厚的問題。
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＃別太相信「個人生活經驗」，它容易讓你有「盲點」。
習慣把「身邊的人都是...」、「我生活遇到都是...」、「我從小都是....」掛在嘴邊，當成聊天立論的基礎。雖說個人生活經驗的確代表一部分人的觀點，當然也有其參考價值，但若一味把自己與同溫層的生活方式，當成這世界運轉的唯一真理，對此深信不疑，那就太過狹隘與偏激。
無論是待人處事，都應該有意識地提醒自己，得尊重他人不同之觀點與生活經歷，懂得跳脫個人固有思維，才能永遠保持彈性與不掉入盲點陷阱。
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