提分手不想被當渣男？6個好好道別的「分手心法」，你應該知道！

一段關係走到盡頭，當你發現早已不愛了、再也無法跟她再攜手走下去了，此時的你，敢主動提分手嗎？還是總擔心先開口講分手的人，會被說渣？會被當成感情罪人？以下，6個好好道別的分手心法，你應該了解！

#1.不要怕對方受傷或被說渣就擺爛、硬拖不處理。

倘若確定想離開了，提分手這件事，永遠只有 ASAP 越早越好，因爲它不存在所謂最好的時機點。與其擔心對方可能會因你提分手而受傷，或怕先開口會被說是渣男，故總在等一個天時地利人合的時刻，死硬拖著不說，但行為確越漸冷淡；或想要藉由各種忽視與擺爛讓對方知難而退，給她先開口說要離開。這兩種行為，最終才可能讓你成為所謂「渣」的代名詞，不愛了，想分當說則說，不耽誤彼此，才是正道。（延伸閱讀：活得太難了？面臨失戀、工作卡關、人生撞牆期，5招幫你找回「快樂」！）

#2.提分手請先想清楚再開口，決定了就不要心軟。

有別於上一點，有些人總不怕提分手，可能是基於氣話其實根本沒想走，把分手當成是一種溝通的手段，狼來了喊久了，真的想分，對方就容易走不開；第二種情況則是，下定決心開了口說要切，但卻總敗在心軟二字上，明明早已對這段關係無感，卻因眼淚或不捨而留下。這類分合不斷的分手戲碼，終究有天得落幕，歹戲拖棚又苟延殘喘的戀情，對雙方人生都是無助益的。（延伸閱讀：對方提分手，挽回還有機會？五個地方確認這段戀情真的「END」了嗎？）

#3.公開場合當面理性講清楚，勿訊息提或搞消失。

如情況允許，非異地遠距離或如現今疫情時刻不宜外出外，一段成熟的感情收尾，理當都該面對面給對方一個正式且合宜的分手告別。而論及最糟的分手形式，莫過於是直接搞人間蒸發搞消失，從此避而不見，直接切斷聯繫；或是一則訊息、一通語音告知後，封鎖加刪除，就此了結一段感情，這類分手方式，容易讓被甩那一方感到傻眼又莫名，因而受傷積怨建議千萬避免。（延伸閱讀：你也患上「失戀症候群」？分手五階段陪你走過分手低潮，找回快樂的自己！）

#4.分手理由無需口出惡言，斟酌修飾不給人創傷。

既然都確定要分手了，過往的傷痛與舊帳，就無需再以傷人鋒利的言詞作為分手台詞想報復。無論一段關係結局有多傷多痛，畢竟都曾經愛過、曾一起攜手相伴走過一段歲月，好聚好散，不給人留下任何感情創傷，也算是留給曾經愛過的她，最後的溫柔。分手理由不口出惡言，赤裸傷人的話請修飾斟酌，曲終人散，但至少求個各自安好，才不枉曾經相遇相愛。（延伸閱讀：分手後立刻跟新對象交往？避免「反彈關係戀情」感情談得更長久踏實！）

#5.分手後，請勿繼續噓寒問暖想確認對方是否安好。

已經確定要分手，就不要還想要去搏個「好人、好前任」的美名。你不來，我就無恙。已經開口說了再見，那就請言出必行，切勿打擾。不愛了，就不要還佯裝內心還有一絲愛意，分手後的噓寒問暖，有時反而比提分手還傷人，千萬要留意。（延伸閱讀：分手後我該「封鎖對方」嗎？有這三種情況你可以考慮不封鎖！）

#6.哪怕想繼續當朋友，也請暫時斷聯絡一陣子。

有些開口提分手的人，有時會想給出一個「朋友卡」，哪怕情人做不成，念在舊情也好想要留住這位得來不意的知己；或是別有意圖，想把她當備選，因為未來誰也說不定；抑或是，全然就是不想被說渣，想當個人人稱讚的好前任也罷，想把前任網羅到朋友的欄位去。無論如何，剛分手都請別密切跟他們保持聯繫，請留給被甩的人一些「身份轉換」的時間，才不會讓他們誤把「你認為的友誼聯繫」，當成是「你仍喜歡、在乎著她」或是「她還有復合希望」的錯誤理解。（延伸閱讀：分手後，該跟前任當朋友嗎？你是「以後別做朋友」還是「永不失聯的愛」？）

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