最新留言一覽

黃泓軒在 2015年5月02日 22:06 回應了科學運動7分鐘，12招高強度循環訓練 HICT ，勝過跑步3小時！這篇文章：

能伸展是最好的放鬆肌肉回復柔軟度 !
魏勝明在 2015年5月01日 18:57 回應了帥到爆炸的克里斯伊凡Chris Evans！粉絲精選32個超帥鏡頭大公開這篇文章：

很多照片在「what your number? 先生你哪位?」電影裡看得到 <3
安森林在 2015年5月01日 17:52 回應了【型男TALK LIVE】破除掉髮迷思！治禿達人教你十招「防禿育髮術」這篇文章：

少了PART 4.
He Su 在 2015年5月10日 18:09 回應了8分鐘ABS訓練！練出精實腹肌和立體人魚線 ─ 基礎篇這篇文章：

了解，謝謝^^
Log Hsieh 在 2015年4月29日 00:51 回應了5分鐘不休息下腹肌訓練，打造完美V型人魚線這篇文章：

持之以恆
有人在在 2015年5月10日 18:09 回應了8分鐘ABS訓練！練出精實腹肌和立體人魚線 ─ 基礎篇這篇文章：

除非本身就蠻瘦的才不需要有氧運動或是重訓有鮪魚肚以上的肚子就需要運動減肥不然就算十塊肌也是被脂肪蓋掉
久智在 2015年4月28日 17:28 回應了5分鐘不休息下腹肌訓練，打造完美V型人魚線這篇文章：

等你高中再練,不然長不高
亦安在 2015年4月27日 22:14 回應了傾聽，是打開人心的最快捷徑！溝通不是「說」出來，而是「聽」出來的！這篇文章：

繼續學習傾聽帶著耐心與包容的心不帶著任何個人情緒與判斷設身處地以對方的立場作思考… 聽…
Laurie Yan 在 2015年4月27日 07:48 回應了胖宅男變身6塊肌型男暖爸！李威弟超勵志瘦身故事這篇文章：

五十三歲開始減我要—３Ｏ公斤才標準努力中向你們學習
張清勛在 2015年4月26日 20:40 回應了「跑趴」怎麼喝也「喝不醉」的7大妙招這篇文章：

當然無用, 先喝牛奶充其量只是保護胃壁, 醉不醉在於喝了多少酒精進去.. 牛奶又不能中和酒精, 喝進去多少酒精就是多少, 一點都沒減少...

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