#用看的不過癮?你也可以用Podcast聽!
#你身邊也有「佔便宜沒在客氣」的人嗎?以下情境你遇過幾個…
1.明明是他的工作,但卻擺爛直接丟包給你,絲毫不愧疚?
2.本來是團隊合作,但卻把所有功勞全歸給自己,一點都不害臊?
3.大家約出門,但總是兩手空空擺明蹭飯蹭局,絲毫不臉紅?
4.每當上頭丟工作,裝死、飄閃躲樣樣來,還反過來笑你傻?
5.對面他人的失誤非難,推卸責任總是跑第一,完全沒擔當?
6.遇到任何好康獎勵,他絕對不會分享或讓賢,佔便宜搶第一?
7.平常超不熟,但一聽到你出國依然叫你代購,真的沒在客氣?
如果你也覺得以上的情境超級識曾相似,完全講到你心坎裡。那沒錯,你就是遇到天生比較「沒有同理心」的人!
#解決之道:放下你的同理心,並懂得說「不」!
多數遵守社會基本禮儀的人,第一時間在遇到「相對較沒有同理心」的人時,都會內心極為煎熬及難受。一方面,因自我要求被個人的道德與禮儀狹持,認為要堅持做對的事,而無法如他們這般灑脫或敢於爭取己私;然而,另一方面,他們這類帶點「自私」的行徑,雖然基於道義與禮儀上,或許有點失禮,但其實並沒有違法或違反規定,故你也完全拿他沒轍,只能默默受氣吞忍,而這讓你更加鬱悶在心,無法宣洩怨氣,久之反而影響你個人各項情緒及表現。
正因如此,他們也正看準多數人這項「自我道德綁架」弱點,反倒讓這類人越發肆無忌憚且更無懼於一些無賴要求。想要擺脫他們的情緒勒索,你要學習放下以德報怨的良善,他們如果敢於提出不通情理的要求,那也請你也不需客氣地直接回絕,針對無禮的請求,你不用背負人情壓力的包袱,斷然說不,才不會慣出他們軟土深掘的作為。
#面對「沒有同理心的人」我該如何跟他互動?
所謂的同理心(Empathy),它是連結人與人之間的互動的重要關鍵,它能夠讓兩者建構出更緊密的關係聯繫,甚至影響雙方的言行舉止及互動作為。然而,人類同理心的養成,除了從家庭、學校、工作教育中,逐步歷經社會化而慢慢形成外;另一項近年科學研究發現,一個人有沒有同理心,其實10%很可能是與基因有相關聯,而非生活環境所影響的。
故下次遇到相對沒有同理心的人,很可能是他的人格及個性養成過程中,讓他少了同理心;或另一種則是,很可能他天性基因就是如此,讓他較無法感同身受、設身處地去理解他人的想法及反應,而讓他有時候做決定及判斷時會較為失禮。
如遇到相處上較不懂人情世故的人時,在自己可以忍受的範圍內,建議還是先以禮待之。但如他的所作所為,已經踩到底線或地雷,不妨可以直接溝通或反應,但不需要浪費個人情緒在「沒有同理心」這件事上,因為他很可能對你的感受毫不理解,故你也不用去費腦傷神去生悶氣,學習去面對它、解決它、放下它即可。
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