【型男Care】總是射後不理?男人「精液健康」程度4大關鍵一看就知道!

根據研究報告指出,男性一生平均會射精7200次,雖然精液看似源源不絕,但不少男人還是相當在意自己的精子品質,畢竟這關乎傳宗接代的大事情。近年來,生活壓力及飲食文化的轉變,導致國人男性精蟲質量逐年下降,直接影響生殖系統。想判斷自己的精液究竟健不健康?當從這4大關鍵來看!

①從「顏色」判斷

健康的男性所射出的精液顏色多呈乳白色,且還有灰白色的凝塊(或呈膠凍狀),經過10-20分鐘後就會液化,這樣的狀態就屬健康、正常的精液。若精液呈現淡黃色,可能是因為你「禁慾」太久,毋須過於擔心。

若你發現射出的精液是深黃色的,可能就要注意泌尿系統是否受到感染,像是輸精管、前列腺或精囊發炎;某些情況下,精液也可能呈現綠色,可能是得了前列腺相關的症狀;若精液變成紅色,在醫學上則稱「精血症」,造成這種現象的原因可能是攝護腺發炎、血管破裂、儲精囊感染,大多情況屬可治療的,但許多人往往會過度緊張,影響與伴侶間的親密關係。

 

②從「濃度」判斷

精液的濃度指的就是黏稠度,想必各位男性一定都有碰到自己精子的經驗吧,那種黏黏的感覺有種說不出的奇妙感,而精液之所以略帶黏性,就是為了能在進入女性體內後成功「附著」受精,而精液主要由精子和精漿組成,精漿多數為水,如同載體般承載精子前進,若過濃或過稀皆有可能影響生育。

精液過濃除了平時可能水喝太少之外,也會因為前列腺或精囊發生炎症,而導致精液排出後無法完全液化,精子亦難以成功向前游,嚴重可能造成不孕;精液太稀有可能是手淫過度,只需休息幾日便可恢復正常,但如果長期都屬這種情況,可能就要考量是否罹患隱睪、精索靜脈曲張、內分泌異常等症狀。

 

③從「氣味」判斷

每回射精之後,空氣中都會瀰漫一股難以言喻的氣味,想不被別人發現都很難,這就是所謂嘉明的味道精液特有的氣味,多數的人認為與海鮮的味道相似,甚至帶點魚腥味(很難明確定義)。總而言之,光憑氣味就能判斷你的精液質量是否正常。

雖然精液對許多人來說不甚好聞,但如果射出的精液完全沒有味道,卻反而是健康拉警報,因為精液混和了多種成分,正常的精液氣味來自攝護腺分泌的精氨酸,若缺乏特殊氣味,代表攝護腺可能出了問題;相反的,如果精液又腥又臭,除了跟平日飲食相關,也可能是生殖系統得了炎症,應多加注意、及早治療。

 

④從「數量」判斷

許多精力旺盛的男性在射精時,往往不只會排出「一發子彈」,有時甚至會連續射個好幾發,男性射精量的多寡,也間接顯示了你的身體狀況,正常的成年男性一次的射精量約為2~6毫升,若低於或高於這個標準,就屬於異常的情況。

每次排出的精液量若長期都少於1.5毫升,就屬精液過少,有可能是因為精囊或前列腺等製造精漿的生殖系統功能不良。不過男性到了中老年後,因激素水平下降,精液量可能隨之減少,是正常的生理現象。而精液過多未必就是好,可能是生殖系統炎症或垂體促性腺激素分泌過多造成的,精子總量並無變化,但精液太多導致濃度下降,同樣不利生育。

 

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