夜間頻頻起床上廁所?6個可能的原因導致惱人的「夜尿」產生

大多數的人偶爾會在晚上睡到一半時起床小便,這沒什麼好大驚小怪。但是,當次數從1次增加到2次,甚至數次,就會開始對你產生影響,不只是從床上爬起來很令人煩躁,睡眠一直被打斷也會影響白天的正常生活,因此,當你發現夜尿的次數太頻繁時,考慮看看下列的原因,並且去看個醫生。

#本身就有睡眠障礙

若你本身就有睡眠障礙,像是潛眠、容易失眠、睡眠無法持續等症狀,就很有可能伴隨夜尿的現象,因為當你醒來的次數越多,你越容易注意到「尿意」,有些人也習慣睡覺前要清空尿液,當你睡睡醒醒時,就等於你必須反覆排尿。

夜間頻頻起床上廁所?6個可能的原因導致惱人的「夜尿」產生

#攝護腺肥大

男性隨著年齡增長,可能會出現攝護腺肥大的症狀。攝護腺位於膀胱下方,就像一個水庫的閘門,可以控制尿流,使男性能夠正常排尿,但肥大的攝護腺會擠壓尿道使之變窄,造成尿液無法順利排空,留下殘尿,導致膀胱很快又滿了,需要頻頻上廁所。

攝護腺肥大示意圖

夜間頻頻起床上廁所?6個可能的原因導致惱人的「夜尿」產生

#潛在的糖尿病

當你患有糖尿病時,多餘的葡萄糖會血糖會湧向你的腎臟,導致水分進入,最終目的是你的膀胱,因此你會發現你的膀胱充滿的速度比平時更快,所以,如果你不停的想要上廁所,最好是做個尿液分析,檢查看看尿液中有多少糖,避免形成嚴重的糖尿病。

夜間頻頻起床上廁所?6個可能的原因導致惱人的「夜尿」產生

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