Max Seabrook（@maxveganmuscle）分享的貼文 於 2014 年 8月 月 8 2:05下午 PDT 張貼

追蹤IG４：MAX SEABROOK 

這位型男本身是個私人線上健身教練，出身醫學院的他，除了顛覆大家「吃素肌肉長不大」的理論之外，還當場讓那些覺得「大肌肉＝四肢發達＋頭腦簡單」的人踢到鐵板！

 

Frank Medrano（@frank_medrano）分享的貼文 於 2017 年 9月 月 26 9:00上午 PDT 張貼

追蹤IG５：FRANK MEDRANO   

從這位健身型男的IG中，可以看到他的骨架其實不算大，個子也不高。不過就是硬生生的練出一身肌，讓小編突然覺得自己的人生也很有希望！  

 

Rafael Pinto（@rafaelpinto10）分享的貼文 於 2017 年 5月 月 19 12:12下午 PDT 張貼

追蹤IG６：RAFAEL PINTO 

這位今年21歲的型男，目前是個法學院的學生，而且非常熱愛健身！他常常在IG上片貼出他的素食餐點美食照，看起來樣樣都很好吃，證明「吃素」不代表難吃、或吃不好！

 

【小編結論】

其實這些猛男讓小編最羨慕的，不是他們的身材或臉蛋，而是那種對自己要求嚴格，並努力健身達成訂定計畫後，享受成果的那種驕傲感。他們的共同點就是都「超有自信」，而自信正是一個男人有型的真正關鍵！ 

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