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#1.不好意思提出要求。
面對親近的親朋好友或熟識的同事與客戶，基於交情深厚且平時互動友好，明明已看見對方做事有問題、工作不夠專注仔細，基於怕說出來壞了雙方關係，因而不好意思提出要求或請他改正。這類「鄉愿」作為，久了，反而容易單方面受氣，自己還得花時間收拾善後，加上長期積怨，讓關係出現裂痕而更難處理。
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#2.不好意思拒絕對方。
即便已是一名成熟大人，面對他人的請求協助，依舊無法輕易對他人「Say No」。天生性格較為圓融善良，希望對外有一個友善親切的形象，擔心若是斷然拒絕或婉拒，對方下場可能會很慘，甚至還會「想很多」後設認定，對方會開口提邀求，一定是很看重我，如果不出手協助，未來兩人這段關係很難維繫，會變得很尷尬，於是最終往往還是選擇幫忙。
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#3.不好意思講出原因。
在許多經典的戲劇作品裡，劇本裡最常用來鋪陳張力與糾結的做法，就是讓主角不講明真實原因，或是說出背後委屈的苦衷。這類情況，套用到現實生活中也一樣。基於怕讓對方擔心而不透露出真相，或自以為是體貼貼心，便暗自決定不說出背後心酸苦楚，選擇暗自吞忍一切，但太過沈溺於悲情好人角色的作為，其實終究是自虐，你不說，別人永遠不會明白你的用心。
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#4.不好意思講明想法。
基於禮貌，明明眼見對方的言論有明顯的錯誤之處，或是提出的資料有嚴重的缺失，但基於怕講出來對方會很沒面子，或是擔心貿然開口糾正他人，很容易給人你有點自以為是的感受，於是乎，便選擇不明講，當成沒聽到或自己也不了解，讓錯誤持續下去。基於不好意思而不明講的做法，不僅不利於事情的推展，也有可能最終，連帶讓你也一同被牽連進去擔錯誤。
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#5.不好意思去做自己。
基於想維繫好團體裡的和睦氛圍，於是在做任何決定與選擇時，你都直接放棄自己的意見與想法，單純看多數人選哪邊，你就往哪裡投，自以為這是以大局為重，但其實是因你不想被視為強出頭，害怕做自己或說出真實意見，反而會被討厭。而這類不好意思做自己的行為，無論在工作、生活還是感情上，反而容易讓你變得沒個性又掉價，不可不慎。
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