結束一段關係,在悲傷五階段不斷來回,原本以為自己可能再也好不起來、走不出憂傷.卻突然有天,才會突然意識到,原來已經默默放掉了舊情並忘掉了前任。以下,5個「已放下舊情」日常線索,你也察覺到了嗎?

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確認你是否已經走出來了?5個「已放下舊情」的日常線索,你意識到了?

#1.能侃侃而談跟她的過往也無感。

當你能夠不帶一絲感情與情緒,平淡地跟朋友談起過往舊情與前任,那就表示,你已經真正放下過往的情感包袱。如果還深陷在過去的情傷漩渦中,哪怕只是提到過往一起吃過餐廳、去過的地方,或交往一同參與的活動,都彷彿像是美工刀一刀刀割著自己的心,絕對無法淡定以對。

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確認你是否已經走出來了?5個「已放下舊情」的日常線索,你意識到了?

#2.在路上不會再搜尋對方的身影。

當你內心還很在意對方時,哪怕分手的理由是,不被善待、遭遇背叛或離開場面極為難堪,基於內心還有一絲愛,難免還是會期待著跟他有天在路上偶遇,甚至還會在腦中預演各種巧遇場景,像是要如何打招呼,要裝不認識或是開場白要如何撂狠話。但當你真得放下了她,便不會在路上搜尋對方的身影。因為對你來說,巧不巧遇,早已無關緊要,真的一點也會上心了!

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確認你是否已經走出來了?5個「已放下舊情」的日常線索,你意識到了?

#3.看星座運勢不會再看她的星座。

當你看到星座運勢或心理測驗,還會特別關注一下對方的星座的好壞,看一下,她接下來是否有桃花,或可能未來將遭遇一些難關,甚至有一絲擔憂或竊喜。那就表示,你可能還尚未真的放下對方。當你已經不會再去瀏覽好奇跟對方有關於的一切時。那恭喜你,你是真的慢慢放下前任與舊情了!

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確認你是否已經走出來了?5個「已放下舊情」的日常線索,你意識到了?

#4.已連著好幾天沒有想起這個人。

分手療傷是一段緩慢、漫長且時好時壞的過程。有時,你會以為你已經好了,又或是突然覺得對方糟透了,你真的看開了且放下了;但下一秒,又默默手賤地滑著對方的社群帳號,好奇對方近況。若發現你已經連著好幾天,甚至很久沒有在想起這一個人,那就表示,你真的逐漸從情傷走出來了。

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確認你是否已經走出來了?5個「已放下舊情」的日常線索,你意識到了? 

#5.不再刻意迴避與她去過的地方。

在剛分手的當下,尤其內心還放不下前任與舊情時,此時,最怕觸景傷情,人們會刻意避免去靠近過去曾一起有過回憶的地點,避免影響情緒。但當你能平靜地去面對過往兩人曾一起去過的地方、吃過的餐廳,那就意味著,你已不再想念這個人,也不那麼在意跟她有過的回憶。

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