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#1.跟朋友去三天兩夜小旅行。
會一直在意曖昧對象的訊息或回應，那就表示，此刻你放太多心思在這個人身上。此時，若能藉由一趟三天兩夜的小旅行，讓你暫時脫離這個暈船情境，把時間投入在旅行與朋友互動上，避免單方面一直等訊息或與對方不斷聊天，稍微淡出互動兩三天，時間夠長，也能藉此判斷對方是否有在乎關心你而主動問候。
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#2.報名需精神專注的才藝課。
一曖昧，就把生活重心全放到對方一個人身上，無時無刻都在跟對方對話聊天，即便在沒有互動的空檔，你也是滿腦子都在想著，等會要如何開話題或找新聞跟對方分享。過度關注曖昧對象的結果，若對方對你並沒有在同一個喜歡水平上，便容易讓他感到壓力，甚至因此有了煩膩的感受，適時找課程、才藝、運動分散個人注意力，有時反而有助於曖昧推進。
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#3.參加朋友飯局與社交活動。
若是發現這一段曖昧，已明顯影響到你的情緒、作息，甚至讓你無心工作，做任何事都想著她並揣測著對方的心意，若她的忽冷忽熱作為，已讓你感到茫然且焦慮。那就會建議，多多參加朋友的飯局與社交邀約，創造更多機會去認識不同對象，並形塑出「你其實還擁有其他追求者」的情勢，如此一來，便能讓你從患得患失中跳脫出來，營造很有行情的形象，反而有利於對方反過來在意你。
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#4.逼自己出門找事做別在家。
曖昧期深陷暈船之苦，此時，絕對別讓自己一直躲在家裡苦等對方回應，不斷在各大社群平台來回搜尋對方的蹤影，或假裝發貼文或限動，想測試對方是否會回覆或會關心你。與其浪費時間在「等人」在意你，不如自己去找點樂子，出門逛街、吃美食、看電影看展，把生活過得充實快樂，對方反而會因為沒有他在身邊，你依舊過得快活自在，反而感到一絲擔心與好奇。
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#5.嚴格設立回應準則不空等。
暈船最忌諱就是沒有底線地討好與「等回應」，對方若對你要理不理，好幾天才回你一次訊息，你就得把握住千萬別看到對方終於來訊就秒讀秒回，這類「回應速度不對等」，明顯他冷你熱的情勢。在他眼裡，因為你比較在意他而變得有點掉價，所以請掌握，訊息回應速度、字數多寡、內容親密度，都要儘量保持對等差不多狀態，才不會讓自己掉入熱臉貼冷屁股的情景中，自我折磨。
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