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#1.學習低耗能儲存能量，以應付職涯持久戰。
多數人一踏出校園，便急著想趕緊在職場上搶得一個位置、博得一只頭銜。深怕一個散漫不經心，人生就此輸在此職場開局起跑點。但事實是，人生在世，撇除超級富二代一輩子不用工作，意外簽中鉅額樂透彩或投資一夜致富，讓你即便不上班也能一生不愁吃穿外。一般人如你我，一旦踏出校園出了社會，至少都得工作4、50年才能退休。
職場比的是一場持久馬拉松，而非百米短跑，懂得適時儲存精力的人，才能在漫漫職涯路走得更久更穩健。
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#2.一直衝易衝錯方向，低耗能微調才是王道。
出了社會後，有些人從小便聽從長輩的話，做事勤奮努力，工作積極從不拖拉，但這社會卻忘了同時提醒他們，得適時微調人生方向與審視個人目標的重要性。
只管努力，但卻忘了稍微停下腳步微調目標的重要性。最終，很可能讓你工作流於瞎忙或為忙而忙，甚至迷失了初心與方向，等到看見周遭他人終於追求到內心的夢想與理想時，才想起你已經走偏了那麼多，想回頭很可能為時已晚。
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#3.避免有職業倦怠，努力過頭易將心力燒光。
高壓且繁重的工作內容，很容易在短時間內，把一個人的精力與心力磨損到一點不剩。
仗勢現在年輕體力好，還有大把時間可以闖可以試，在同一個職位上，長期接受高強度的燒腦挑戰，每天努力把自己榨到精力全無才甘願，或許短期你賺得了大量金錢與地位，久了，哪怕你本錢再厚，你消磨掉的青春與健康，也將一去不復返。
學會在工作中，適度開啟「低耗能模式」，忙裡偷閒，在工作中尋找一些趣味與第二專長，別把自己逼太緊太賣命。如此一來，才能拉長職業倦怠期的循環，讓你擁有更好身心健康，好以應付長遠的工作挑戰。
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#4.適時低耗能培養第二專長，增添職場戰力。
大環境與全球經濟的變化，真的是瞬息萬變。現下已不存在所謂真正的鐵飯碗或萬年職缺。學習在工作中，適度開啟低耗能模式，撥出點時間與精力，去觀察產業的變動與職場的前景，從中，嘗試去拓展人脈、磨練新技能，藉此建立個人在職場上的不可取代性，讓你在未來不用擔心會被大環境的變動給淘汰。
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