面對生活的磨難與突如其來的難題考驗，你第一時間是會開始對外找戰犯究責；還是反求諸己，去深究這之中是否自己有所失誤或疏忽，還是真的是被形勢所逼，才導致此下場？
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1. 坦承面對個人負面問題。
遇到問題或失敗，第一時間，人的內心難免會築起一道自我防衛的牆，嘗試先把此錯誤往外推，想要卸責與之切割，此乃人性與人之常情。但後續待你情緒平復冷靜後，是否勇於去面對個人的錯誤與缺失，這就是你長遠能否從挫折中自我成長，或是遇到問題永遠只能怪罪於人而不知長進的差異。
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2.擁抱接受不完美的自己。
每個人都也不過是從身上這一副皮囊去迎戰世界，視野難免侷限於自己。若能看透在做事與應對上，終究無法十全十美的現實。待人處事難免有所欠思考的盲點，偶爾有會有不經意的散漫，或太容易放過自己的惰性。學習擁抱並接受這個不完美的自己，便能有意識地修正個人的缺點與不足，更謙虛謙卑去應對生活的突發狀況。
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3.不與他人做比較爭輸贏。
看見別人的成功，總是羨慕嫉妒恨，甚至直覺地認為對方德不配位？還是對於別人的成就，能夠誠心地給予掌聲為他開心？若你真的足夠認清自己了解自己，明白自身的優點，對於缺點也全都概括承受。有了這一份自我理解與認識，便能無懼於別人的成功與擔心自己的落後，因為你只需要跟自己比即可。
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4.認清自己不足與不可得。
人生中，多的是想得卻不可得，有些夢想與理想，縱使你費盡千辛萬苦、機關算盡，依舊無法輕易觸及。認清自己能力的極限，看透有些努力終究是徒勞無功，當你能坦然地去正視自我的不足與無可奈何，便能從內心自己加諸給自己的枷鎖中掙脫出來，趁早醒悟提早幸福。
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