勃起是男性的自然生理反應，即便沒有外物刺激，陰莖也會在睡夢中變硬，勃起次數雖然會隨著年紀與體力下降，卻幾乎伴隨著我們的一生。但是！GG有時也很不會看時機，在不該變大的時候變大，假如四處無人，還可以稍作休息，等它自行「消風」，若是在大庭廣眾之下，真的會很想找洞鑽！
你可能會想：「打一槍或是沖個冷水澡不就好了？」話是這麼說沒錯，但如果今天你剛好約女生去看演唱會，還站在舞台前第一排，進退兩難的情況下，想不被發現真的很難！總而言之，身為血氣方剛的青年，我們必定都有在不恰當場合勃起的經驗。
在近日備受關注的TikTok影片中，英國外科醫生Dr. Karan Raj 提供了解決方法，詳細解釋了如何迅速擺脫勃起狀態，無論是發表演講或只是早上想尿尿。這個方法的重點是「活動肌肉」，當你拉緊任何肌肉，特別是腿部這種大塊的肌肉，海綿體的血液會被引導到運動的部位，讓你的陰莖回到軟趴趴的狀態。
假如空間有限，你可以專注於讓肌肉緊繃再放鬆，重複幾次後，應該就能有效消除勃起，在伸展肌肉的同時，注意力也會被分散，就不會一直想著「怎麼辦，我勃起了！」神不知鬼不覺的化解一場尷尬風暴。（推薦閱讀：不小心硬了怎麼辦？Pornhub「防勃起泳褲」幫你藏好在海邊一柱擎天的小兄弟！）
雖然有些人認為勃起功能障礙更值得擔心，但在奇怪的時間點勃起未必比較好，造成自發性勃起的原因有很多種，包括衣物摩擦、外力刺激，甚至連是對壓力的反應（真的有人會這樣），有時不是你自願的，但它就是生氣蓬勃，因此，建議將上述的方法學起來，以備不時之需！
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