#3.適時「無聊發呆」能有益創意發想。
想要有好的點子與創意，就得掌握適時給腦袋留白與無聊的時刻。智慧型手機改變了現代人的工作與生活，想要擁有全然的發呆與無聊片刻，實在不容易。如近期你正殷切地想尋得新創意或新思維，則建議適時放下手機，給腦袋一段發呆留白的片刻，能夠去沈澱與思索問題核心並自我對話，這樣的放空做法，反而更能激發新的靈感生成與催化。
#4.無聊小事「堅持做」便能找到創意。
帶狀的工作行程遇到感到百般無聊？枯燥乏味的日程讓你很沮喪？根據最新英國研究發現，辦公室工作越沈悶無聊，其實有可能默默能帶給你新的創意激發。
此實驗，將80位參與民眾分為兩組測驗，第一組40位要抄寫電話簿號碼15分鐘；另二組則不用抄寫。隨後，請這80人各自發想塑膠杯的新用途。結果發現，有抄寫電話號碼這項枯燥無聊工作的人，明顯想出來的點子比沒有抄寫電話的人更有創意。
實驗結果顯示，人被要求越多被動且枯燥乏味的工作，如開會或閱讀艱澀難懂的文件，這些容易造成無聊發呆的工作項目後，反而比請你一直保持精神且讓你有事情做，前者在操作沉悶無聊的工作15分鐘後，事後往往能激發更好的創意表現。
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