感情淡掉?愛情常保新鮮的5個小撇步,不是只是一起而是你要先做起!

感情穩交後,走過熱戀愛得死去活來、愛得像是沒有明天的狂戀後,當愛情逐漸走入細水長流的平淡期,總讓你感嘆愛情開始變得索然無味?以下五步驟,提供給你慢慢尋回熱戀的愛火與悸動。

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感情淡掉?愛情常保新鮮的5個小撇步,不是只是一起而是你要先做起!

#1.不要只常去的老地方,要一起去創造新的共同體驗!

情侶交往久了,逐漸摸透了對方喜歡的飲食口味、休閒娛樂以及興趣嗜好⋯⋯等生活偏好後,往後的約會行程,因為懶得思考或安排,最終,總變成那幾個老地方不斷循環踩點?雖說老地方有老地方的好,可以避免踩雷,但生活的趣味,有時就得靠一些意外創造驚喜才能獲得。

小建議約會不要永遠只走老行程、踩點老餐廳,勇於踏出舒適圈,才能讓你們約會行程更增添新鮮感與新滋味。(延伸閱讀:好想談戀愛?21天打造「自招桃花體質」生活小挑戰,招喚你的愛情

 

#2.請你找到自己的興趣嗜好,不要依附於對方過日子!

每次一談戀愛,總為了擄獲芳心或是討對方歡心,一切都以對方意見為主、讓對方開心是最高指導原則,但長期交往下來,卻也讓你默默忘了自己喜歡什麼、要什麼?進入穩定關係後,難免磨合難免妥協,但千萬別因此把自己的人生全部交給對方做決定,以對方的生活期待、興趣嗜好,日常喜好作為你的未來藍圖,一交往便交出人生的相處模式,無形中,不僅給了對方壓力,時間一長,也讓你失去了自我且變得毫無個性與趣味。

小建議去培養自己專屬的興趣嗜好,哪怕對方不在你身邊時,你也能自尋快樂地去看書、看電影、出遊、打電動,找到一個人也開心的方式,才不會將人生重心都放在對方身上,而讓他備感壓力。

 

#3.你要能自己先擁有快樂,才能在關係中一起感到幸福!

如果想要讓你們的關係更歷久彌新,首先,你得先告訴自己,你得自己先找到快樂的鑰匙,讓自己的情緒常保穩定,甚至能自得其樂,不會受到對方的一則簡訊不回、一個冷漠眼神、一個忽視回應,給影響了你整天的心情。學會為自己情緒與快樂負責,才能跟對方在一起時,一同找到幸福。

小建議學習去與負面情緒與不安全感共處,理解到對方是獨立的個體,你與他交往,他並沒有義務去為你的情緒與心情負責,唯有你自己先快樂起來,才能讓這段關係是愉悅喜樂的。(延伸閱讀:約會地點推薦!「戀前試愛」五個確認穩交前,你應該跟曖昧對象一起去的地方

 

感情淡掉?愛情常保新鮮的5個小撇步,不是只是一起而是你要先做起!

#4.別犯懶!請常去製造生活情趣,浪漫需要自己創造!

戀愛談久了,規律的情侶日常,讓兩人生活慢慢歸於平淡與無聊?除了基本的情人節、生日⋯⋯等節日慶祝外,創造兩人獨特的情人儀式感,也是至關重要。

小建議像是假日起床一起手作早餐、週末來場深夜電影,或是臨時說走就走的小旅行,都能讓原本平淡的情侶生活更有滋味。

 

#5.兩人世界雖浪漫,時常參與親朋好友的局更有火花!

還認為愛情就是甜蜜的兩人世界?雙方一有空或休假,就永遠黏 TT 膩在一起,重色親友,迴避各式親朋好友的邀約?想讓愛情常保新鮮,就得適時在生活中,加入第三人(不是小三、小王),藉此激盪出新的感受刺激與話題,才能讓感情生活更有變化與豐富層次。

小建議每月撥空與朋友相約 Double Dating 或與親友吃飯聚會,不僅能讓情侶行程更多樣,也能藉此增添新的話題與刺激。

 

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