交往了一段時間,有些伴侶會在肢體上少了熱情。我認為維持身體親密接觸是很重要的,將某些增進感情的動作習慣落實於生活中,有助於雙方感受到情感的流動,情感流動之後更能繼續帶動身體上的互動,是正向循環呢!因此,請常和妳的另一半一起來做以下的親密練習吧!

(本文轉自姊妹淘)

 

1. 牽手:

情人伴侶的親密練習,五個增進感情的小動作

牽手是一個再簡單不過的動作,但我發現許多交往時間很久的情侶或夫妻,走在路上已經不再牽手。牽手有一種安全感和歸屬感,也是一種宣示主權的動作。不是最親密的行為,卻能帶來心理上的富足感。牽手也代表兩人朝著同一個方向前進。

 

2. 摟肩:

情人伴侶的親密練習,五個增進感情的小動作

摟肩有一種友好以及男人保護女人的感覺,如果天氣冷或是雨天共撐傘,更能感覺到男人給女人溫暖以及保護感。摟肩比起牽手更能夠傳遞親密感,女人被摟肩的時候可以小鳥依人靠著對方,也可以摟著對方的腰回應他,就會感覺更加親膩。

 

3. 親吻額頭:

情人伴侶的親密練習,五個增進感情的小動作

親吻額頭的動作帶著珍惜感和祝福,就像睡前我們給小朋友一個親吻晚安一樣。當女人沮喪哭泣的時候,如果男人能夠親吻她的額頭,她會感覺到被心疼和被珍惜。相對的,若是女人讓男人靠在懷裡,親吻他的額頭,則令人感覺特別有母愛啊!

 

4. 擁抱: 

情人伴侶的親密練習,五個增進感情的小動作

擁抱是一個充滿能量的動作,我自己是不分性別年齡都很樂意給對方擁抱,特別是當我不知道該如何表達我對一個朋友的祝福或安慰時,一個擁抱就很有力量。男女之間的擁抱也分很多種,有時候身體貼著身體,緊緊的一個擁抱,就能傳遞想念、深愛,甚至是慾望。

 

5. 勾手:

情人伴侶的親密練習,五個增進感情的小動作

有些人因為流手汗的關係,不太喜歡和別人牽著手,這時候妳就可以改為勾著手臂。勾手是一個親暱友好的動作,在國際禮儀上也讓男人表現紳士而不限定於有愛情交往關係才能做。勾著手走路時,兩個人是平行的,不會有一前一後的問題,能感覺到並肩同行感情好。

 

我非常重視生活中親密的身體互動,通常若其中一方有了情感上的轉移或疏離,也能從肢體動作中有所覺察。特別是平常親密互動多的伴侶夫妻,突然其中一方或雙方開始避開身體上的接觸,多半都伴隨著心裡的因素,察覺後一定要找機會了解問題所在,才不會因為忽略而造成雙方的情感惡化,最後到達無法挽回的局面喔!

 

到這裡找艾姬……

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