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#1.不要「複製貼上」去年的展望
總在跨年倒數3~2~1，才趕緊在內心隨意地搜尋來年願望，最終受限於時間因素，只好選擇覆頌著跟去年一模一樣的心願及期待？親愛的，那不叫「新希望」而是敷衍人生！
從此刻開始，花點時間思考一下來年的展望，在跨年那一刻向宇宙發出訂單，才能讓你的夢想或理想終有成交到貨的一天啊！
#2.從你嚮往的生活模樣著手
對現階段人生與未來仍然處於茫茫然，讓你不知從何下手找希望？在此建議，不妨可先去想像未來三、五年後的自己，那時的你，期待活成怎樣的模樣？做哪樣的行業？過著怎樣的生活？擁有怎樣的感情關係？從中，去找到可以再來年著手努力的目標與方向，這樣便能摸索出專屬於你的新年新希望。
#3.避免抽象、模糊的概念
論及新年新希望，人們第一時間大多聯想到「健康平安」、「事業有成」、「桃花朵朵開」⋯⋯等常見願望，這類希望看似重要，但卻實則完全沒有明確努力的標的物，最終只會流於一時說說即過的口號。建議在許下新年新希望前，應該將抽象與模糊的概念，轉化為實際可執行的行動，如健康平安之於「開始健身運動」；事業有成改成「提加薪升遷或轉職」；桃花朵朵開變為「開始嘗試用交友軟體」，如此一來，才能讓你的願望有機會從口號，變成實際可以執行的行動。
#4.簡化為具體可行的事項
當你已將新年新希望從虛詞化為能實際行動的目標後，下一步，則是要適時迴避可能出現的好高騖遠、講空話的心態，像是「想學好外文」、「開始健身運動」、「開始存錢理財」⋯⋯等，這類看似方向明確，但由於標的物畫得太大，執行困難且沒有實際想過如何執行，往往1/1號過後， 一切期待又被拋諸腦後，選擇擺爛過日。
想要讓你的「新年新希望」更有機會被真實地兌現，那就該把希望修改成可實際執行的日程規劃，像是將想學好外文變為「每天背20個單字、讀一篇外文文章」；想開始健身運動修改成「一週固定健身三次，而且嚴格執行」；而想開始存錢理財則改為「每天少喝一杯飲料，買存錢筒存入」，將遠大的希望簡化到變為可每日、每週、每月執行的生活習慣，這樣才有可能讓原先看似遙遠的願望，成為真正可能實際完成的待辦事項。
#5.請把它寫下來
哪怕你在腦中思考得再仔細縝密、激昂慷慨，如果沒有將他們寫下來，那最終也可能只淪為一場白日夢而已。將你真心想實現的新年願望，寫在紙上貼在牆上，或是記錄在智慧型手機裡轉為手機桌布，將展望張貼在能日日夜夜提醒你要兌現的明顯之位置，才能有效督促你記得時刻去執行與審視它。
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