2021「新年新希望」就該這樣許!跨年就向宇宙下訂單,誓言活成更好的自己!

新的一年即將到來,揮別傷痛難熬的2020,歲末年終,想在2021年找到新方向、新目標、新自己?以下,這五個「新年新希望」許願提點,你可要先知曉明白啊!

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#1.不要「複製貼上」去年的展望

總在跨年倒數3~2~1,才趕緊在內心隨意地搜尋來年願望,最終受限於時間因素,只好選擇覆頌著跟去年一模一樣的心願及期待?親愛的,那不叫「新希望」而是敷衍人生!

從此刻開始,花點時間思考一下來年的展望,在跨年那一刻向宇宙發出訂單,才能讓你的夢想或理想終有成交到貨的一天啊!

 

#2.從你嚮往的生活模樣著手

對現階段人生與未來仍然處於茫茫然,讓你不知從何下手找希望?在此建議,不妨可先去想像未來三、五年後的自己,那時的你,期待活成怎樣的模樣?做哪樣的行業?過著怎樣的生活?擁有怎樣的感情關係?從中,去找到可以再來年著手努力的目標與方向,這樣便能摸索出專屬於你的新年新希望。

 

#3.避免抽象、模糊的概念

論及新年新希望,人們第一時間大多聯想到「健康平安」、「事業有成」、「桃花朵朵開」⋯⋯等常見願望,這類希望看似重要,但卻實則完全沒有明確努力的標的物,最終只會流於一時說說即過的口號。建議在許下新年新希望前,應該將抽象與模糊的概念,轉化為實際可執行的行動,如健康平安之於「開始健身運動」;事業有成改成「提加薪升遷或轉職」;桃花朵朵開變為「開始嘗試用交友軟體」,如此一來,才能讓你的願望有機會從口號,變成實際可以執行的行動。

 

#4.簡化為具體可行的事項

當你已將新年新希望從虛詞化為能實際行動的目標後,下一步,則是要適時迴避可能出現的好高騖遠、講空話的心態,像是「想學好外文」、「開始健身運動」、「開始存錢理財」⋯⋯等,這類看似方向明確,但由於標的物畫得太大,執行困難且沒有實際想過如何執行,往往1/1號過後, 一切期待又被拋諸腦後,選擇擺爛過日。

想要讓你的「新年新希望」更有機會被真實地兌現,那就該把希望修改成可實際執行的日程規劃,像是將想學好外文變為「每天背20個單字、讀一篇外文文章」;想開始健身運動修改成「一週固定健身三次,而且嚴格執行」;而想開始存錢理財則改為「每天少喝一杯飲料,買存錢筒存入」,將遠大的希望簡化到變為可每日、每週、每月執行的生活習慣,這樣才有可能讓原先看似遙遠的願望,成為真正可能實際完成的待辦事項。

 

#5.請把它寫下來

哪怕你在腦中思考得再仔細縝密、激昂慷慨,如果沒有將他們寫下來,那最終也可能只淪為一場白日夢而已。將你真心想實現的新年願望,寫在紙上貼在牆上,或是記錄在智慧型手機裡轉為手機桌布,將展望張貼在能日日夜夜提醒你要兌現的明顯之位置,才能有效督促你記得時刻去執行與審視它。

 

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