天氣變冷「炒飯」慾望下降?8種女性「催情食物」,為你們的感情加溫!

兩性交往過程中,除了對彼此濃濃的愛意,親密關係同樣不可或缺,但隨著相處的時間一長,對「那檔事」慾望也會逐漸降低,到最後甚至不再觸碰彼此。其實許多食物都有催情的效果,適時攝取就能成功誘發性慾,令人慾火焚身。懷念從前火辣美好的激情夜?以下8種女生「助性食物」,或許能讓你重拾性福美滿!

1.蜂蜜

蜂蜜的好眾所周知,至於它為何能夠提升性慾,關鍵在於內含的豐富的礦物質「硼」,該物質不僅能提升男性體內的睪固酮水平,對女性的雌激素分泌也有良好的效用,且糖分能讓人有幸福感,對性事有積極的作用。

 

2.西瓜

西瓜富含一種名為瓜胺酸的α胺基酸,根據研究指出,它能夠擴張血管使其放鬆,同時還具有增加性慾的作用,特別是男性吃了可以改善勃起功能障礙。較可惜的是,瓜胺酸大多存在於果肉與果皮連接處,欲補充的話,必須多吃西瓜皮泡菜。

 

3.枸杞

有一說枸杞是「水果界的威爾鋼」,在云云的中藥材中,枸杞確實有激發男女性慾的作用。曾有研究報告顯示,每日吃適量枸杞(約50g)的男性,睪固酮水平有顯著的提升。對於女性來說,枸杞則有助於促進排卵,提高生殖能力,改善不孕。

 

4.黑巧克力

許多女性生理期都會吃巧克力緩解不適,殊不知它其實也是一種催情食物。食用黑巧克力除了可以促進血液流動,還能增加人體內的血清素及多巴胺,帶來愉快的感覺,當心情放鬆了,性慾自然也會跟著提升。

 

5.辣椒

你或許聽說過「吃辣可以增加性慾」的說法,此言確實不假,因為食用辣椒可以促進身體的新陳代謝,使血液循環加速,同時還會釋放令人感覺良好的內啡肽,增加性慾。其實不只辣椒,許多辛香料(如肉桂、丁香)也都有類似的效果。

 

6.酪梨

酪梨因形狀酷似男性生殖構造,被稱為「睪丸樹」,其富含維生素E、維他命B6、鉀等營養素,能促進血液循環,減少罹患心臟疾病的機率。此外,酪梨能增加性慾,並有助於強化子宮內膜及胚胎著床,是美滿性生活不可或缺的重要食物。

 

7.生薑

生薑性味辛溫,具有活血、怯寒、止嘔、化痰止咳等功能,對身體屬寒的女性來說,是非常良好的食物,但令人驚訝的是,生薑其實也能幫助提升性慾,原理類似於辣椒,生薑可以促進血液循環,身體變暖活之後,對於性的渴望就會增加。

 

8.咖啡

儘管咖啡因會讓人睡不著,但適量咖啡對人體的保健效果卻是無庸置疑的,根據研究指出,飲用咖啡後,會讓女性更想要「上床」,可能是因為咖啡的提神效果,使大腦內的「多巴胺」變得活躍,其又稱為「快樂激素」,心情變好自然會想愛愛。

 

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