衣起 HOLD 住你的身型! 解析五大男性常見體型穿搭問題

典型高瘦男

身高:180以上

BMI:20以下

體脂肪:14以下

高瘦男的身型穿搭指南

身材高挑但體脂肪與BMI值都略低於健康標準的高瘦男,宛如竹竿的瘦長四肢,少了衣著長度的顧慮,挾著身高的優勢能「穿」得起各類服飾,但單薄的體型,卻總是「撐」不出成熟男性的穩重感,導致總給人輕浮的外在形象。

想改善瘦長的竹竿體型,瘦高男平時運動應該加強能有效鍛鍊胸、臂肌群的重量訓練。伏地挺身與游泳堪稱最能刺激上臂與前胸肌肉增生的運動,搭配高蛋白的飲食調理,便能達到體型「增厚」的視覺感。在穿著上,則可以嘗試多層次的搭配,為穿著增添份量,藉由外套創造層次,搭配手錶、手環等紳士配件修飾過於瘦長的手臂,便能讓瘦高的你更顯穩重。

想要藉由衣著增厚的你,以下這些採購秘訣絕對不可不知:

 

高瘦男外套採購的Do And Don’t

四肢瘦長的男性,穿著長袖襯衫時更應把握創造層次這個「增厚」原則。選擇內搭T恤或在外以針織外套、西裝外套豐富造型。將襯衫開扣當成外套點綴,以及翻摺袖口至肘部增厚上臂線條,搭配手錶、手環破壞瘦長的手臂視覺,便可成功穿出衣著份量。

 

 

 

高瘦男上衣採購的Do And Don’t

上身單薄的男性,最忌諱穿著V領的上衣,這類領口設計會讓原先瘦高的你,顯得更加瘦長,有扁身困擾的男性,不妨以條紋圓領T恤換搭,這類圖樣造型上衣,能在無形中為你的乾扁上半身增添份量,同時也能藉由一件上衣讓你輕易點出造型重點。

 

Don’t V領更顯瘦長

 

Do 橫條紋視覺增厚

 

高瘦男褲款採購的Do And Don’t

採買牛仔褲時,高瘦男應避免合身且有刷色處理的褲型,貼腿的面料加上刻意提亮的褲面設計,會讓你的「鳥仔腳」更顯細長。質料硬挺、單色無洗刷的直筒牛仔褲,便能完美修飾你的纖瘦雙腳,搭配一雙與牛仔褲色澤對比的鞋款點綴,便能讓你的雙腳看起來更顯厚實健壯。

 

 

 

下一頁,高瘦男的穿搭建議,快看! 

你可能也喜歡這些文章

使用 Facebook 留言