飛鳥

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#重訓

健身練胸日別忘了「下胸」，讓你練出「美國隊長」般的立體胸肌

約翰約翰
2019年11月06日 18:00
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啞鈴

【型男健身】厚實胸膛的男人最可靠！鍛鍊動作「啞鈴飛鳥」雕塑你的完美胸肌

Kai
2019年4月25日 15:00