如果你是個有魅力的人,相信你早就懂了:培養「自我實現力」才能擺脫爛泥人生!

相信歸根所有原因,不管是擁有多少錢、教育程度多高、享有的資源多少,能決定你怎麼生活的唯一因素終究是「你自己」!隨著人們在這時代下所承受的「外部壓力」與「世俗定義」,而這些大量來自父母、同儕和社交媒體的訊息,總是不斷影響我們,確實也讓我們越來越難堅定自己的內心!

正因為如此,所以我們都應該學習如何控制自己的思想與情緒,並加強這方面的能力,也就是必須採取「自我實現」的思維方式!

 

何謂「自我實現」的思維方式?

或許你可以先檢查一下,自己是否具備以下特質?

#1:在沒有外部影響的情況下也能得出自己的結論

#2:認識到自己的恐懼

#3:以積極致務實的方式改變自己

#4:只會讓自己承受最小的焦慮和壓力情緒

 

若沒有具備以上條件也不用覺得沮喪,畢竟成為一個具有自我實現力的人,也不是一夜之間就能成功的,你可以嘗試以下步驟,讓自己變得更加獨立,自然而然的成為一個具有這樣能力的人。

首先,你必須避免許多人會犯下的錯誤「將自己的進步與周圍的人進行比較」,畢竟這樣一來只會給你帶來失敗感與不必要的壓力。

 

#1:關注自己

自我實現,顧名思義就是要你開始關注在自己身上,並試圖改變自己。

 

#2:自省

你要學習接受自己的缺點,同時也要了解自己的優點,找到一個方法利用自己的優勢來改善自己的弱勢。

 

#3:專注自己

可以理解「完全不受外部影響」是不可能的事情,但如果你已經正確掌握以上兩點,那麼你就能夠漸漸了解,欲達到自己的目標,必須做到哪些事情,透過哪些方法。當你完全掌握自己時,就請專注在自己要做的事情上!

 

#4:永遠不要滿足於現階段的成功

作為一個成功的人,他們大多是願意持續接受挑戰的,一旦實現階段性目標,他們會很快地轉移到下一個目標上,這些目標不一定是什麼遠大的夢想,但重要的是,他們總是熱衷於接受生活中的挑戰!

 

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