#3:不正確的「得失心」導致壓力大

日本研究:這3個習慣,讓「出社會後的你」變得越來越笨!

生存在這個競爭激烈的社會中,要大家「平常心」應該有點困難,但過度的「得失心」可是會讓你自律神經失調的喔!

日本研究:這3個習慣,讓「出社會後的你」變得越來越笨!

總結以上,我想就是要大家保持「擁有幹勁、主動思考,不要焦躁。」並接受每天出現在生活中的刺激,有利於大腦海馬迴前端的「杏仁核」健康運作(主要掌管情感有關的記憶,判斷舒服與否、喜歡與否,以及好奇心與幹勁),好讓大腦變年輕!

 

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