你一定有過!六種只會在夢中發生的瘋狂行為

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3.夢遊

大多的睡眠行為,並不會讓人有什麼受傷風險。但有夢遊行為的人,卻可能造成存在人身的危險問題。在睡眠狀態,你會外出走動、開瓦斯煮飯、動刀切菜、甚至沒有目的性地前往某個地方。他們正想從睡眠狀態甦醒,但這類清醒的動機,僅僅足夠支撐他們身體動起來,但卻無法順利喚醒大腦,這也是有夢遊問題的人,往往無法想起昨晚的夜遊冒險的原因。

夢遊的產生原因很多,如果你有服用鎮定、安眠藥助眠的習慣,而你發現你時常在醒來後,發現自己身體莫名受傷、或是醒來後身處不是床上的異地,就該與醫師諮詢,是否該更換服藥來改善可能的夢遊行為。

千萬別覺得這種夜間的冒險很酷,小心一不注意就讓自己深陷危險當中! 

下一頁,還有更多睡夢中容易發生的瘋狂事,千萬別錯過!

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