很多人想要與別人友好，總會一味的展現自己的親和力與配合度，但有的時候你認為的「隨和」對別人來說反而成為別種解讀。在此之前，或許你可以先檢視自己是不是在交朋友上犯了「過度友好」的症頭，導致至今生活總是孤獨一人。 （建議閱讀：「受歡迎的男人」其實都這樣做！10個心理學小技巧，告訴你們改善人際關係的大關鍵！）
#症頭1：缺乏「批判性思考」
總是不斷的在同意別人的意見，不管別人說什麼你總是認同。（建議閱讀：覺得無力改變充滿謊言的社會？或許你可以先用這4個方法培養自己的「批判性思考」！）
#症頭2：不斷稱讚別人
雖說讚美對方這方向是對的，但總是稱讚那些跟對方自身意義、成就等毫無相關的外在事物（例如：你的鞋很酷、你的衣服很美等），當這類的稱讚過多之後，不只很難引起對方共鳴，長期下來還會引起反感。雖說大家都喜歡聽到讚美，但錯誤的稱讚反而弄的適得其反。（建議閱讀：面對讚美時的回應，決定你的印象！5個回應技巧，讓你不再陷入尷尬傻笑的窘態！）
#症頭3：盲目的樂觀
當你和朋友聊天時，你如果總在說些正面積極的話（例如：你的工作聽起來很好、你的生活一定很幸福等）但人總是反骨，這樣說法只會讓對方聯想到「有嗎？其實我沒有活得那麼好」，而無法跟你訴說自己真正的感受，但一段關係中最禁忌的就是這種「盲目的樂觀」，因為每個人的生活總是起起伏伏，適時和對方分享生命中挫折的事情，才能造就一段真正的「真誠」友好關係！
#1：儘管意見相左，也不一定會引起爭執。
通常不願意表達自己想法而一味負荷他人的人，不外乎是真的沒想法，不然就是害怕因此有所爭執。事實上，意見分歧不一定會起爭執，相反地，你反而應該愉快地進行反駁。（建議閱讀：盤點 10 個必學的溝通技巧，讓你在職場應對無往不利！）
反駁的技巧在於「不讓對方的尊嚴受到威脅」以及「可以從意見交換的過程學到有價值的東西」，意思在於理性討論事情，並且提出客觀、理性的佐證來支持你的論點，而非天馬行空的胡亂批評！
#2：人們喜歡稱讚，但只想別人稱讚他們「為之驕傲」的事。
對於人喜歡受到讚美，這個想法是正確的！但關鍵在於人們只想聽到別人稱讚他們個人「為之驕傲」的事，例如錢之所以重要並不在於它面額大小，而是它能買到你所渴望的東西，而且對大多數人來說它是不能被任意花費的。
所以真正討人喜歡的人會「謹慎地透過觀察來了解對方」，而當他們在稱讚別人的時候，自然能給出最恰當並適宜的稱讚。
#3：人們喜歡的不是勵志語錄，而是能夠陪伴自己共體時艱的精神。
就像我們看勵志文一樣，很多時候並不是喜歡勵志文本身，而是從這段故事中找到了與自己共體時艱的「精神」。如同交朋友，表現出你關心、理解的心情，並展現自己願意陪伴對方的心意，陪伴對方解開焦慮、猶豫與困惑。（建議閱讀：【街頭觀察】心理勵志書背後不會告訴你的三個秘密！）
總而言之，討人喜歡的人有著一個共通點：用自己的經驗延伸，思考他人的需求，一個溫暖的人。而過度友好的人反而因過多展現自己的謙卑，強迫自己忘記自己的喜好、自己的判斷，導致不願說出自己真心話以及真實想法，如此一來就失去了「溫度」。
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