【祝好】「愛抱怨」只會使人際關係變差!6個理由告訴你不要遇到壞事就碎嘴

人生不可能永遠順遂,總會遇到挫折與不順心的事,重要的是對於困境的調適與處理,有些人選擇不發一語默默將事情做好;有些人則是一整天抱怨個沒完,到最後什麼也辦不好。以下這六個理由告訴你,為什麼不要當個「愛抱怨」的人。

1.光抱怨並不會讓事情好轉

愛抱怨的人通常有一種特質:嘴巴一直碎碎念,卻不拿出實際行動來。與其在那邊怨天尤人,為何不想辦法讓事情好轉?當你在碎碎念的時候,時間一樣在走,眼前的難題可能愈變愈糟。所以,少說話多做事,當困難解決,自然就不需要抱怨了。

 

2.散播負面情緒會使他人低落

抱怨的句子通常都是充滿「負能量」的,而喜歡抱怨的人對於生活上一點不愉快的小事,都能大肆碎念一番。並不是說遇到不合意的事情,都不能抒發自己的感受,但「頻率」太高的話,會使周遭的人感到厭煩,沒有人喜歡被負面能量轟炸,因為自己的負面情緒去影響他人,只會使你的人際關係愈來愈差。

 

3.負能量會使你的運氣變差

有點類似「吸引力法則」:當你真心渴望某件事時,保持自信專注於你想達成的目標,那麼你就會成功。反之,如果你今天老是抱怨個不停,那麼壞事就真的可能持續不斷的發生,也就是說,這些負面的詞句會讓你的運氣變差,當一個人長期與負能量相處,還可能會影響到心理、生理的健康,快樂不起來,也容易生病

 

4.「陳述事實」與「抱怨」只有一線之隔

講述同一件事的時候,根據發言者語氣、腔調、用字遣詞的不同,予人的感受也會有大大的不同,「陳述事實」與「抱怨」其實只有一線之隔,而這一點點的差距,就會造成聽者誤解你所描述的內容。假如你今天在闡述一件事情時,使用了太多情緒化的字眼,聽起來就會像在抱怨,聽你說話的人自然會沒有心情替你解決。

 

下一頁,剩下兩個理由告訴你抱怨是徒勞無功的!

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