Mf r18

本網頁中的內容依照法律規定,需年滿18歲才可瀏覽,如果您尚未年滿18歲,請點選離開。

我已年滿18歲!進入

我未滿18歲!離開

不再受束縛!男人祼睡對身體的5大好處

應該有很多人都有裸睡的習慣,特別是不喜歡有衣物束縛感的男人,因此裸睡的時候都會讓人有一種無拘無束的舒適感。更重要的是,原來裸睡對身體健康很有幫助。但你們以為只是不穿衣服裸著身體就可以了嗎?並不是的!因為還要注意睡眠的環境,如果跟家人同住而且居所太小,有時候會讓你更緊張呢!

 

裸睡也要準備

在裸睡之前其實也要好好的作出準備,空氣流通、溫度適宜、安靜舒適就可以從思想上放鬆心情,讓睡眠素質有提升。其次,注意保暖,調節臥室的溫度和濕度,避免受涼和出汗而生病。最後,床具的軟硬度要適中,床褥要乾淨、蓬松,經常清洗並接受陽光曝曬。

 

性欲就增强

大家也知道現代人生活節奏快,忙碌了一天,睡眠成為了恢復體能最重要的一環。由於平時穿著衣服睡覺可能會影響氣血循環,讓男生的陽氣被抑制,對於性功能更無益處。所以當我們裸睡的時間,有助氣血流通,使體內陽氣舒展暢達。裸睡可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性慾望自然就增強。

 

去除不同痛症

有研究指出裸睡好比泡溫泉,在裸體的時候皮膚血流量增加,身體產生的熱氣讓人體自我保護能力得到提高。能緩解緊張引起的疾病和疼痛、肩頸腰痛等。

 

 

下一頁,更多裸睡的好處

你可能也喜歡這些文章

使用 Facebook 留言