近年來歐美女星相當流行美黑，像是超模吉吉‧哈蒂德(Gigi Hadid)就以性感火辣的身材，搭配令人垂涎的小麥色肌膚，贏得不少關注。第一男神彭于晏精壯的身材和結實巧克力腹肌，更是令許多少男少女既羨慕又忌妒。如果你也想擁有金黃小麥肌膚，就跟著下列步驟step by step，相信皇天不負苦心人！
助曬觀念澄清
1.助曬=不擦防曬？
許多剛接觸日曬的初心者時常會有這個迷思：不擦防曬就可以曬黑，那為什麼還需要助曬？其實大部分的助曬劑內含有防曬的成分，可以保護你不被紫外線曬傷，且市面常見的助曬劑多添加DHA(Dihydroxyacetone)的「仿曬」成分，在接觸皮膚時會與角質層中的氨基酸產生反應，使肌膚更快上色。
2.自然日曬vs人工助曬
你可能會想，現在人工助曬房林立，何必大費周章找個地方自己來？日曬房使用較強烈的人工紫外線燈光照射皮膚，因此會有罹患皮膚癌、白內障的疑慮，澳洲、巴西皆立法禁止人工助曬機。但事實上助曬機與皮膚癌之間並無直接的關係，且日曬同樣直接接觸紫外線，因此並不能確定孰優孰劣，只要謹記做好事前的準備工作，就能安心曬出健康小麥肌。
人工助曬房的好處就是無需考量天氣，且更簡單、快速就能曬黑，但缺點就是需額外負擔一筆費用。(而且小編想到絕命終結站的劇情就有點怕怕的)
助曬產品挑選
一般市面上的「防曬乳」防曬係數約為SPF 15-50，而「助曬劑」的防曬係數約為SPF 0-15，但還是不建議使用防曬係數極低的強效助曬劑，若使用不當很容易曬傷脫皮。至少應選擇SPF 8以上的高係數助曬劑，才能健康曬出誘人膚色。
助曬劑大致上可分為乳液及油性，助曬乳多為室內助曬使用；室外日光浴則使用助曬油，通常含有DHA及保濕的椰子油成分，具有天然的椰子芳香。
推薦產品
1. Australian Gold金色澳洲強效黝黑助曬油
容量：8oz/237ml
參考價格：528
介紹：含獨家的ColorBoost ® Maximizer 配方，可縮短助曬時間，曬出漂亮的深古銅色，效果持久。含維他命E，可滋養肌膚。
2. Ocean Potion海洋魔力極效葫蘿菠助曬油
容量：8.5oz/251ml
參考價格：428
介紹：可提供些微的紫外線保護能力，讓初階助曬者可用循序漸進的方式漸漸曬黑，避免肌膚曬傷。含胡蘿菠素與椰子油，可使肌膚曬得更均勻，同時兼具滋潤與保濕的功效。
3. Hawaiian Tropic深古銅天然柔膚助曬防護油
容量：240ml
參考價格：529
介紹：獨特配方古銅助曬油，讓你擁有持久閃耀古銅健康膚色。含豐富維生素E、C和A，含有蘆薈及椰子油成份，高度滋潤保護。減低因猛烈陽光造成皮膚乾燥缺水和脫皮現象。
