口臭、汗臭、狐臭、腳臭等四大異味，總讓你不敢和異性靠得太近嗎？其實只要搞懂氣味源頭再各個擊破，就能夠輕鬆擺脫「臭男人」的封號，脫離「去死去死團」榮譽會員不是夢。
口臭
「怎麼每個人跟我說話都這麼害羞，掩口遮鼻的，莫非我魅力這麼之大？」快停止自我感覺良好，對自己哈口氣，檢查你有沒有口臭吧！
蔥蒜吃完漱個口
大蒜、蔥、韭菜等氣味重的辛香料，高蛋白食品、酸性食物和酒精等，都會讓嘴巴散發惡氣，吃完後，最好馬上刷牙，除了挑出卡在牙縫的菜渣，也可以避免口腔內的殘留物被細菌分解而產生惡臭，如果沒有太多時間，也可以用漱口水或溫開水漱口，嚼口香糖也能短暫除臭。
口腔清潔要徹底
食物卡在牙縫經細菌分解，或蛀牙、牙周病等口腔問題，都會產生難聞氣味，平時應注意清潔，每半年進行口腔檢查。此外也別忘了清理舌苔，舌苔是由舌頭脫落的上皮細胞混合唾液、食物殘渣和滲出的白血球組成，易產生臭味，可以在刷牙時輕刷舌頭，讓舌苔脫落。
作息正常好口氣
只要熬夜，很容易會有口臭，很多人都會歸咎於火氣大，其實嘴巴發臭的根本原因是內分泌異常，連帶使唾液分泌量變少，嘴巴厭氧菌孳生容易發臭。這時可以喝些檸檬汁，檸檬的酸促使唾液增加，將部分細菌沖走，但只能短暫治標。
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