4.免疫系統下降
性高潮對你的免疫系統有著意想不到的好處。曾經有兩位生物學家做過一項研究，他們請111名大學生提供唾液樣本，並詢問他們的性行為頻率，結果發現每周性愛一至兩次的人，唾液中含有較高濃度的免疫球蛋白A，它是人體對抗感冒病毒的第一道防線，換句話說，每周性愛一至兩次的人較不容易得到感冒，免疫系統功能相對健全。
5.感到更多壓力
根據英國拉夫堡大學性心理學研究發現，人們在白天工作愈繁忙，生活壓力愈大，晚上就愈容易失眠，而最有效釋放壓力、緩解失眠症狀的方式是來場「激情的性愛」，有趣的是，女性比男性更渴望在忙碌的一整天後獲得性愛，釋放壓力。另一個說法來自神經學家Dr. Debra W. Soh，在性高潮時，腦內啡的釋放可以使你的心情感到愉悅。因此當你傾向於透過性舒壓，失去性生活會讓你感到更沮喪。
6.工作表現變差
是否擁有美滿的性生活也會影響到你的工作表現嗎？這答案絕對是肯定的。奧勒岡大學的研究發現：擁有活躍的性生活的情侶，在工作時會更積極。這對於員工及雇主都有好處，當男性在性生活上獲得的成就及自信，會間接影響到工作的成效，更容易獲得成功和財富。所以，當你因為前一天的一場巫山雲雨而上班遲到，向你的老闆解釋你今天會比平常表現更佳吧！
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