雖然已經過慣一個人的生活，但走在熙來攘往的街道上，你是否會被一股強烈的孤寂感給侵襲，久久不能自己？似乎每個人都有著幸福又甜蜜的歸宿，唯獨自己還在飄泊不定、心無所依。當你覺得孤單寂寞又好冷時，其實你可以試試以下這些方法來消除心中的孤寂感。
#1.享受獨處的時光
當自己常常一個人獨處時，試著去接受，並善用它吧！你會發現自己所擁有的時間變多，不再受到他人情緒影響。你會漸漸活出自己的人生，並且發現到：其實獨自一個人也能完成許多事。一個人的精彩更遠勝於兩個人的寂寞，所以不要覺得單身很可憐，單身比你想像中的還要快活呢！
#2.尋找志同道合的好夥伴
如果你喜歡特定的運動或是興趣，那就去盡情去參與吧！你可以接觸到同樣喜歡做這件事的夥伴，像是喜歡慢跑或是游泳，那就多認識這些同好。不但會讓自己從中獲得快樂，也能結交更多新朋友、拓大交友圈。
#3.花更多時間與周遭的人相處
隨著科技日新月異，人們越來越仰賴像手機、電腦這類冰冷的3C產品，漸漸忽略了人與人之間相處的溫度。從現在起，試著把頭抬起來，多跟生活中的親朋好友接觸聊天吧！與家人朋友面對面的暢所欲言，絕對能讓你的心裡擁有滿滿的充實感。
