#4.勇於改變現況
做任何事情之前，先別急著拒絕！努力去接納發生在生活中的大小事物，一些小舉動也許會讓你的生活中產生意想不到的改變。你可能很討厭出門、老是喜歡宅在家，但一講到出門請先別拒絕，偶爾踏出門外走走或許能讓你的生活增添不少樂趣。
#5.安排一趟小旅行
即使沒有另一半，但你身邊一定有幾個要好的兄弟們吧？不如跟兄弟們來場「單身狗之旅」，玩上個幾天幾夜，為自己的人生好好充電一下。在這趟旅程中，不但能增進朋友之間的情感連結、製造回憶話題，還能消除你心中那股寂寞感。如果口袋夠深，規劃個國外旅遊也是相當不錯的選擇，相信你的孤寂感會消除得更快。（挑眉
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