在寒冷的秋冬，冷冽的寒風以及容易讓人失去戒心的紫外線，使型男的肌膚受到雙重威脅，若不好好呵護肌膚，小心肌膚乾燥、出油、老化等問題找上你！大部分男性因為「覺得麻煩」、「擦保養品很娘」等想法而忽略肌膚保養，其實在秋冬想擁有好膚質，只要做好「清潔」、 「保濕」、「防曬」即可！
確實做好清潔，打擊出油肌！
「清潔」永遠是保養的第一步，比起春夏，進入秋冬後肌膚出油量的確會降低，但若沒做好保濕或是清潔不當，還是會因為缺水及刺激肌膚而油光滿面，再加上男生的毛孔通常比女生大，容易使髒污堆積，若又沒做好清潔工作，很容易導致皮膚發炎，引發痘痘問題。
秋冬清潔這樣做！
- 選擇對的洗面產品：春夏出油問題嚴重，許多人會選擇具有控油效果的洗面乳，但秋冬出油量減少，應該要換成較為溫和或保濕的洗面產品，才能避免過度帶走臉部油份，反而使出油問題加劇。
- 注意水溫：秋冬氣溫降低，許多人會將洗臉的水溫調高，但注意水溫過高容易帶走臉部的皮脂保護層，使皮膚更容易受到傷害，因此若想用溫水洗臉，水溫以不超過體溫溫度為佳。
- 洗臉次數：秋冬洗臉次數一天1～2次為佳。
- 正確洗臉方式：洗臉前請先將手洗乾淨，以免將手上的細菌髒污帶至臉上，將臉打濕後，擠取適量的洗面乳至手心，搓揉起泡再抹到臉上，以輕輕畫圓的方式從易出油的T字部位開始清洗，約1～2分鐘後即可沖洗乾淨。（洗面乳在臉上停留過久，或位沖洗乾淨都會造成肌膚負擔喔！）
- 定期去角質：角質因人體新陳代謝而產生，若沒有定期清理，容易堵塞毛孔引發肌膚問題，基本上一週1～2次即可，不過還是得是個人的肌膚狀況來做調整，若屬敏感肌者得將頻率再降低，並選用溫和的去角質產品才行，若有痘痘、剛擠完粉刺者，則先不要去角質，以免肌膚問題加劇。
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