SPOT 5. 逐漸斑駁的不是壁癌是腳底
我相信99%的男性，在洗澡時絕對壓根兒忘掉自己要「洗腳」這事。（小編也是…自首）然而如果你有所謂腳氣問題，就得多在腳部清潔上多加注重了。因為夏季腳底容易出汗，所以清洗得勤快與否就很關鍵，除了最基本洗澡加強清潔外，建議在回家後、睡前也可稍微以清水沖洗避免汗味增生，每天穿的室內拖，也要定期清洗更換，否則就算腳洗乾淨了，一穿上拖鞋便又髒了！
還有那厚「繭」問題，眾多男性腳後跟都有著厚實且龜裂的老皮（我不是說黃色那條狗～），尤其只要有搭乘大眾交通工具的人士，一定會看到長者穿拖鞋的厚繭腳後跟。而親愛的型男們，如果你現在不開始重視清潔、保養它，那就注定是您未來腳跟的模樣！
腳跟每天必須支撐全身重點、加上與鞋子大量摩擦刺激，皮膚的內建機制會促使角質增生來產生防禦這些肌膚刺激，而當角質漸厚到達一定程度，其彈性便會變小，而之後當足部受到拉扯刺激便會產生龜裂的情況，冬季嚴重甚至會出血。因為腳底沒有皮脂腺，在乾冷冬季又缺乏水分，便會讓腳部龜裂現象加劇。
有這類現象的男性不妨在洗澡後，用磨石棒、去角質產品去除老廢角質，再塗上乳液、凡士林來滋潤雙腳，讓腳部厚繭逐漸退散還你帥氣腳後跟！
