工作太煩悶想辭職?7個方法讓你轉換心境,不浪費每一天!

22歲出社會後,人生大約就只剩下25000個日子了。對上班族來說,一週的時間更是難熬,「又到禮拜一了!週末何時才會到?」上班族每週的心聲。覺得工作苦悶,人生乏味,但時間流逝之快,沒有時間讓你繼續鬱鬱寡歡,不妨試試這7個小方法,調整心境,用心珍惜每一天吧。

#1.從工作中尋找熱忱

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無論做什麼工作,都一定會有撞牆期、煩悶的時候。尤其一直做著重覆的事,久而久之,磨耗熱情,懈怠感就會隨之產生。不過,換個心態去面對,凡事絕對都有可以學習的一面,保持好學的態度從工作中找樂趣。

#2.重視同事之間的關係

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辦公室幾乎就是我們最常待的場所了,所以環境氣氛相當重要,它完全直接影響到上班的情緒。如果每天都跟同事們沒有交集,想必一定會感到孤單無趣。多和他們分享自己的生活想法,找到歸屬感。有空時就跟旁邊的同事聊聊天吧。 

#3.安排時間,做最好的事

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早上通常是最有活力、效率最好的時刻,可以好好規劃自己的時間,讓自己在不同時間做最好的事,晚上下班去做做運動,讓一天工作下來不煩悶,反而游刃有餘,久了也不會彈性疲乏,感到厭倦。 

#4.計劃假期,讓自己更有動力

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一個星期至少五天都留給工作,假期就是要好好享受生活!計劃一下週末想做什麼,想去哪裡,把你的計劃紀錄下來,帶著期待的心繼續工作,讓自己更有動力,為自己充好電再出發。

下一頁,這樣做讓你的生活更好!

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