【型男Care】再不改正這5個壞習慣,小心頭髮掉光變河童!

很多男兒都有著「頭髮少」的困擾,不過有些人是天生細軟髮質,所以髮量一般也會看似很少;但有些人可別傻傻以為自己是同路人,因為髮質稀疏不一定是體質誘發,某些不良的習慣也很容易造成落髮的問題,這就來看看自己是不是不小心養成了這5個壞習慣,趕緊在頭髮掉光之前挽救一下!

壞習慣#1:飲食不均衡、缺乏營養

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這種狀況最容易發生在「減重」的時候,許多人用錯方法來減肥,選擇「少吃」來降體重,也因此常常把營養也丟掉了,又或者是常引用高蛋白來代替正餐卻忘了補充蔬果;即使不是在減重的人,也常油膩、酒精等等不忌口,甚至甜食當正餐用,同樣也會營養不均,而導致掉髮的狀況比平常更嚴重!

 

壞習慣#2:太常使用高溫造型用具

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如果你每天都已經要用吹風機吹頭髮,出門前又習慣用離子夾、玉米夾等高溫產品,當下雖然不會感覺頭髮有任何異狀,但其實過高溫的問題很容易造成頭髮乾燥、受損甚至斷裂,尤其在頭髮還濕濕的時候使用這些產品更是大忌,而且也絕對不要貪圖一時的便宜,因為有些產品設計不良也會導致落髮的問題

 

壞習慣#3:不正確使用造型品

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把髮膠、髮油當不用錢的猛往頭上塗抹,但過量的造型品一沒清洗乾淨很容易造成毛囊堵塞,甚至嚴重還會導致發炎的狀況,進而導致毛囊不健康而頭髮直直落!

 

下一頁,一定要避免這些壞習慣!

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