6. 永遠不會被取代的神級傳說：李小龍

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說到武打明星，身穿鮮黃緊身衣，腋夾雙截棍大喊「阿躂～」的李小龍絕對是經典中之經典，儘管他過世已有好大一段時間，但他的大名仍在世界上流傳，甚至還被世界公認是有史以來最好的武術家，不過還是有許多人對他不太了解(話說小編還沒出生，他就已經過世了@@)，但李小龍之所以被譽為最經典的武打明星，絕對有他的原因！

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有這麼一說「李小龍的肌肉好比健美冠軍，完爆甄子丹勝過成龍，很甩李連杰遠遠10條街」，雖然這樣一說很有爭議(畢竟每個人的價值觀本來就不同)，但不能否認李小龍確實立下不少傳奇，包括他武功的精湛程度，曾經因為李小龍在拍攝動作畫面時速度太快，必須使用高速攝影機才能將畫面完整捕捉；他還有一招「寸拳」，就是保持身體不用向前，打出一拳後，這拳的衝擊力足以讓一個成人向後遠遠摔倒在地！

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(如圖)這招就是李小龍鍛鍊下腹肌的方法，稱作「龍旗」(Dragon Flag)，他可以維持這個姿勢超過30分鐘，另外李小龍因為本身體重很輕，最重只能舉75公斤，但他卻可以做50次以上的單臂引體向上，還可以在背部放上60公斤的情況之下做伏地挺身，更因為李小龍的體脂很低，因此肌肉線條都非常明顯並立體，或許這就是為何李小龍的肌肉線條被一致公認是非常完美的代表！

同場加映：武打新星

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除了這些經典的武打明星，近幾年小鮮肉的崛起也是漸漸釋出武打巨星的味道，「彭于晏」就是其中佼佼者之一，從電影《翻滾吧阿信》，彭于晏就讓大家看到完全不一樣的他，不管是特別為了這部電影學習體操，連身材都因這部電影讓人眼睛一亮，更是以實際的行動證明他將轉往「運動型演員」，直至近期的電影《黃飛鴻之英雄有夢》更是讓人看到「再成長」的彭于晏！

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由於電影《翻滾吧阿信》的成功，也讓不少人發現彭于晏除了不凡的臉蛋之外，還有其他的潛能，更因此開始了彭于晏多部《激戰》、《破風》直至《黃飛鴻之英雄有夢》等等幾部電影，雖說這段時間是他的受虐史，而且每次幾乎都「榨乾」彭于晏的體能，甚至還為了拍攝《激戰》一度減脂到3%，每天健身2-3小時，練拳4-5小時，天天至少吃下20個蛋白，成天淤血又渾身痠痛，不管是彭于晏還是前幾位經典武打明星，相信他們的故事也都讓我們看到他們承受了非一般人所能接受的煎熬時刻，真的值得令人站起來獻給他們大大的掌聲！