單身時間一久,無論你是適應了單身或享受單身,抑或是,因為太久沒戀愛,而讓你對於談感情有了恐懼。無論你是哪一種狀態,這次就來解開單身心魔,幫你找回屬於你的幸福。

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單身久不想再愛?解開「脫單心魔」找到屬於你的幸福!

#1.保持單身也能是一種戀愛選項。

單身也能是一種生活方式,並非所有人都適合練愛或享受進入關係中。有些人不喜歡照顧人,也不需要人陪伴。身邊多一個人,對他們而言,既開心不成,反而還多了一份要忍讓與妥協的壓力。更不用說,進入關係後,難免情緒與生活都會受到另一半影響,因為談了戀愛而喪失自由,反而讓他們寧願維持單身。只要弄清楚自己想要怎樣的生活,選擇維持單身,也不失為一種幸福。

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#2與其想著談戀愛,不如找個伴。

不要對戀愛有過多不切實際的期待,也不要對另一半懷抱過多粉紅幻想與要求。若能將感情關係,僅僅視為是另一種更親密的友誼狀態,單純只想找一位能相處、生活的夥伴,而非要求一位各方面都得符合你理想條件的夢幻情人。若能擁有轉念思維,便能讓你從過往的感情糾結裡,逃脫出來。

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#3.得先有所作為,愛情才會降臨。

嘴上說著想談戀愛,或單純「想要」另一半;跟實際內心真心渴望,真的花時間心力去尋找對象跟認識人,並期待踏入一段關係,完全是兩回事。真的想脫單,你就得先去釐清,你是否真的打從心底準備好進入關係。無論是心理上的期盼,還有實際時間安排是否能應付得來談戀愛這檔事。你得先真的有心想愛,且有所行動與作為,而非只是喊喊口號,等待愛情自己降臨,那才有可能真的成。

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#4.別因孤單或年紀壓力而急著愛。

許多人,看到身旁的人,一個個交往結婚生子去,加上自己年紀漸長,便會開始會為自己的感情遲遲沒著落大感壓力。一方面可能是基於生育年齡的緊迫逼人;另外則是,擔憂隨著時間不斷推移,青春不再,很難再找到適合的理想對象;抑或是,單純因為身邊大家都戀愛結婚去,擔心落後他人,加上寂寞氾濫,讓想趕緊找個人來愛。無論如何,談感情越是著急行事,往往越容易因顯得太渴求,而更難找到對的人,甚至還會因急迫而給了對象壓力,顯得自己很掉價,千萬得多留意。

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